«Простые факты для старых и молодых»

Сразу внутри чашечки находится венчик, который обычно образует наиболее привлекательную, яркую и красивую часть цветка. Прекрасно окрашенные лепестки розы, герани, георгина и других подобных цветов образуют их венчики.

Растительные супруги. — Внутри чашечки, образованной чашелистиками и лепестками венчика, расположены тычинки и пестики цветка: первые являются собственно мужскими органами, а вторые — женскими органами цветка.

Тычинка состоит из стебелька, или нити, на вершине которой находятся два небольших мешочка, называемых пыльниками, содержащих тонкую микроскопическую пыль — пыльцу, которая несет в себе мужской репродуктивный элемент цветка. Эта часть растения соответствует мужскому органу размножения у животных. Тычинку не без оснований называют растительным супругом. Некоторые цветы имеют много тычинок, или растительных супругов, что напоминает обычай в Тибете и некоторых других восточных странах, позволяющий женщине иметь нескольких мужей.

Цветки с множеством тычинок. — Великий натуралист Линней, чье имя было увековечено его тщательным изучением и классификацией органической жизни, положил количество тычинок у различных цветов в основу своей систематической классификации.

Например, цветок, имеющий всего одну тычинку, классифицировался как монадрия (monandria), что означает буквально «один муж»; цветок с двумя тычинками классифицировался как диандрия (diandria); цветы с большим количеством мужских органов именовались полиандрия (polyandria), или много мужей.

Женский орган цветов. — Пестик занимает самый центр цветка. В своей полости он производит и содержит женский элемент, называемый семяпочкой, или овулом. Сверху он увенчан столбиком и рыльцем.

Серия растений, у которых половые органы не видны глазу, называется криптогамы (cryptogamia), что в буквальном переводе означает «тайные браки».

Приступая к изучению анатомии человеческого полового аппарата, мы будем постоянно поражаться замечательному сходству между животными и растениями в структуре и функциях полового аппарата.

Половые органы животных. — Мужской репродуктивный элемент называется сперматозоидом, или зооспермом. Женский элемент называется яйцеклеткой (ovum), в буквальном переводе — яйцом.

Сперматозоид. — Мужской репродуктивный элемент животных образуется органом, называемым яичком, или тестисом, коих каждый самец имеет два. Они представляют собой эластичные железистые тела и формируются внутри полости брюха, около почек, но обычно до рождения покидают брюшную полость и опускаются в свое постоянное положение. Отверстие в брюшной стенке через некоторое время обычно полностью закрывается; однако иногда оно остается открытым, приводя к врожденной грыже — патологии, при которой петля кишечника следует за яичком вниз в мошонку, либо полностью, либо частично. У некоторых животных, например у дикобраза, отверстие никогда не закрывается полностью, и яичко большую часть времени остается в полости тела, опускаясь лишь в определенные периоды. Мы также периодически встречаем случаи у людей, когда яички никогда не опускались из своего места в брюшной полости, что придает индивидуумам сходство с евнухами. Это состояние, хотя и являющееся аномальным, никоим образом не препятствует функции органов, как часто воображают те, у кого оно наблюдается. Мы также сталкивались со случаями, когда органы были подвижными и могли легко вдавливаться обратно в брюшную полость через незакрытый паховый канал, который обеспечивал им путь вниз в процессе развития.

Как отмечалось ранее, эти особенности никоим образом не влияют на функции органов, хотя нередко вызывают определенные опасения у тех, кто им подвержен. Левое яичко иногда бывает немного меньше правого — еще один факт, за который цепляются шарлатаны, чтобы вселить страх в молодых людей, имевших дурные привычки, хотя эта особенность обычно не имеет серьезного значения.

Яички соединяются с мочеиспускательным каналом посредством двух протоков, которые заканчиваются у основания мочевого пузыря, в точках соединения с уретрой. Нам нет нужды подробнее останавливаться на строении яичек, поскольку этот предмет получает более полное освещение в другом месте.

Человеческие сперматозоиды имеют в длину около 1/600 дюйма. У рептилий они значительно крупнее. Одной из замечательных особенностей этих микроскопических элементов являются их специфические движения. Пока они живы, нитевидный хвост находится в постоянном движении, сильно напоминающем движения хвостового придатка головастика. Это удивительное свойство заставляло ранних наблюдателей полагать, что они являются истинными анималькулями. Но их не следует считать таковыми, хотя едва ли можно заставить себя поверить в обратное, наблюдая за их живыми эволюциями и кажущимся волевым перемещением из одной точки в другую.

Сперматозоиды зарождаются в яичке как клетки, наполненные зернышками. Спустя время каждое зернышко приобретает длинный отросток, и тогда клетка превращается в пучок мелких зооспермов. Развитие продолжается до тех пор, пока тонкая пеллинеа на внешней стороне пучка не разрывается, высвобождая молодые сперматозоиды, которые быстро завершают свое полное развитие. Сперматозоид представляет собой чистую протоплазму — основу всей жизни, и его способность к спонтанному движению обусловлена именно этим фактом.

У человека образование сперматозоидов продолжается с большей или меньшей интенсивностью от полового созревания до старости, хотя на двух крайних этапах жизни они развиты несовершенно. Когда они не выводятся из организма, считается, что они всасываются обратно. Некоторые физиологи утверждают, что они состоят из вещества, идентичного нервной ткани, и что путем реабсорбции они играют важнейшую роль в развитии и поддержании нервной системы.

Авторитетные источники утверждают, что репродуктивный элемент у мужчины развит недостаточно хорошо для полноценного воспроизводства вида до достижения возраста двадцати четырех или двадцати пяти лет. После сорока пяти или пятидесяти лет репродуктивные элементы ухудшаются в качестве и вновь становятся непригодными для энергичного зачатия.

Полностью развитые зооспермы взвешены в прозрачной студенистой жидкости, которая, смешиваясь с секретом предстательной железы и другими жидкостями, встречающимися на пути при их извержении из тела, образует сперму.

Яйцеклетка. — Женский репродуктивный элемент, яйцеклетка, производится органом, называемым яичником, которых у каждого индивидуума имеется два. По размеру и форме яичник очень напоминает яичко. Подобно последнему, он также формируется внутри тела на ранней стадии развития; однако вместо того, чтобы перемещаться наружу и вниз, как яичко, он остается в брюшной полости, удерживаясь на месте связками. Он соединяется с протоком, который принимает яйцеклетку по мере ее высвобождения и транспортирует ее в матку.

Человеческая яйцеклетка варьируется в размерах от 1/240 до 1/120 дюйма в диаметре и состоит из одной-единственной клетки. Яйцеклетки не образуются в столь же огромных количествах, как зооспермы. Как правило, у женщины в период половой активности одна яйцеклетка развивается и высвобождается примерно раз в четыре недели.

Оплодотворение. — Часто задают вопрос, вызвавший немало дискуссий: какой элемент является главным репродуктивным — зоосперм или яйцеклетка? Древние полагали мужской элемент главным, а женский — лишь питающим и развивающим его; однако современные исследования в области биологической науки не поддерживают эту точку зрения. Вероятно, ни один из них не обладает исключительным первенством, поскольку ни один не может пройти полное развитие без другого. В очень редких случаях наблюдалось развитие яйцеклетки самой по себе до определенной степени; но совершенный индивидуум может быть произведен только путем соединения обоих видов элементов — процесс, известный как оплодотворение. В тот самый момент, когда происходит это соединение, начинается жизнь нового индивидуума. Все изменения, происходящие между этим моментом и рождением особи, представляют собой исключительно развитие. По сути, то же самое существование продолжается с момента слияния двух элементов не только до рождения, но сквозь рост, достижение зрелости, увядание жизни и даже вплоть до смерти.

Интересно наблюдать за различными способами, посредством которых осуществляется оплодотворение как у растений, так и у животных, поскольку это процесс, общий для обоих царств.

Оплодотворение в цветах. — Великий натуралист Линней первым объяснил процесс размножения у растений. Он говорит нам, что «цветок образует театр их любовных игр; чашечку следует рассматривать как брачное ложе; венчик составляет занавеси; пыльники — это яички; пыльца — оплодотворяющая жидкость; рыльце пестика — внешнее половое отверстие; столбик — влагалище, или проводник плодоносного семени; яичник растения — матку; взаимное действие тычинок на пестик — вспомогательный процесс оплодотворения».

Столь поразительна аналогия между репродуктивными органами и их функциями у растений и животных. Через этот единственный жизненный процесс мы можем проследить тесную связь между всеми формами жизни: от скромнейшего растения или даже простых пятен жизни, образующих зеленую тину на застойном водоеме, до человека, шедевра творения, высшего из всех одушевленных существ. Во всем царстве природы невозможно найти более замечательных свидетельств бесконечного мастерства и мудрости Создателя всего сущего.

Во многих случаях действия растений кажутся почти побуждаемыми разумом. В нужный момент венчик сокращается таким образом, чтобы приблизить тычинки к рыльцу или привести их в соприкосновение с ним, обеспечивая оплодотворение. У некоторых водных растений цветы поднимаются над поверхностью воды во время осуществления процесса оплодотворения, вновь погружаясь сразу после этого.

Другие очень любопытные изменения происходят в цветках различных видов во время акта размножения. Замечено, что рыльце становится влажным и даже приобретает отчетливый запах. Нередко оно также сильно переполняется соками растения, а порой даже обретает необыкновенную и самую замечательную степень сократимости. Так обстоит дело с рыльцем тюльпана и одной из разновидностей мимозы; причем у этих растений данное явление наблюдается не только после нанесения пыльцы на рыльце, но и при стимуляции любыми другими способами. Цветки некоторых растений во время и после оплодотворения также демонстрируют повышение температуры, в некоторых случаях столь заметное, что его легко обнаружить с помощью термометра. Утверждается, что это характерно для арума итальянского.

У некоторых растений, у которых пестик длиннее тычинок, что возвышает рыльце над пыльниками, женский орган часто наклоняется и опускается так, чтобы оказаться в пределах досягаемости пыльников.

В большинстве случаев оплодотворение цветов происходит главным образом благодаря чисто механическому процессу, хотя и в этих случаях мы видим удивительную приспособленность частей к условиям.

Когда мужские и женские части цветков располагаются на разных растениях, как это имеет место у ивы, тополя, дынной лозы и многих других видов, пыльца мужского цветка переносится ветром или легким бризом на рыльце женского цветка, которое обычно находится на не слишком большом расстоянии, хотя оплодотворение таким путем может происходить и на весьма значительных расстояниях. Пчелы, мотыльки и многие другие виды насекомых играют важнейшую роль в этой работе, транспортируя оплодотворяющую пыль на своих крыльях, усиках, хоботках и лапках. Мелкие птицы и даже скромная улитка, вряд ли заслуживающая упоминания в качестве полезного агента, также весьма полезны в этом отношении. Ту роль, которую играют насекомые в процессе размножения многих растений, столь поэтично назвали «свадебными жрецами цветов».

Природа обеспечивает тщательное оплодотворение в подобных случаях, размещая растения, несущие мужские и женские цветы, близко друг к другу. Этот факт объясняет бесплодность некоторых сортов клубники, если их не сажать вместе с растениями другого сорта, поскольку питомниководам хорошо известно, что некоторые разновидности производят лишь женские части цветков.

Способы оплодотворения у животных. — Способы, посредством которых осуществляется оплодотворение у животных, еще более разнообразны и удивительны, чем у растений. У некоторых низших животных, как у большинства рыб и рептилий, оба элемента выводятся из тел родителей до соприкосновения, причем физического контакта между особями не происходит. У этого класса животных процесс практически полностью аналогичен оплодотворению у тех растений, где мужские и женские цветы находятся на разных растениях или на разных частях одного и того же растения. У самки рыбы в определенное время года, известное как сезон нереста, развивается большое количество икринок. Иногда их число достигает многих тысяч. В то же время яички самца, содержащиеся в брюшной полости, переполняются развитыми зооспермами. Когда самка ищет место для откладывания икры, самец следует за ней по пятам; и по мере того как она роняет их на галечное дно, он выпускает на них зооспермы, которыми они оплодотворяются. Этот процесс аналогичен таковому у некоторых видов лягушек. Когда самка собирается откладывать икру, самец взбирается ей на спину и катается на ней, пока вся икра не будет отложена, извергая на нее оплодотворяющие сперматозоиды по мере их откладывания самкой.

У высших отрядов животных оплодотворение происходит внутри репродуктивных органов самки посредством контакта между мужскими и женскими органами. Для осуществления этого необходимы определенные вспомогательные органы: пенис у самца и влагалище у самки.

Ничто во всем диапазоне природы не является более примечательным, чем приспособленность двух разновидностей половых органов у каждого вида. Эта необходимая мера служит как мощным средством обеспечения сохранения вида, так и практически непреодолимым барьером против смешения.

Акт соединения, или половое сношение, называется коитусом или совокуплением. Он сопровождается специфическим нервным спазмом, обусловленным возбуждением особых нервов, расположенных главным образом в пенисе у самца и в чрезвычайно чувствительном органе — клиторе — у самки. Упомянутое нервное действие истощает организм сильнее, чем любое другое, которому он подвержен.

Соединение яйцеклетки и сперматозоида. — Сперматозоиды не только вступают в контакт с яйцеклеткой, но и проникают через тонкую мембрану, заключающую ее содержимое, и попадают внутрь, где исчезают, сливаясь с ее веществом. В яйцеклетках некоторых рыб наблюдались малые отверстия, через которые сперматозоиды находят вход. Существуют ли такие отверстия в человеческих яйцеклетках — вопрос нерешенный, но вполне вероятно, что да.

Любопытные способы размножения. — Особый вид размножения наблюдается у разновидности полипа — удивительного животного, внешне очень похожего на куст. Оно прикрепляется к какому-либо твердому предмету и затем, по мере роста, выпускает маленькие бугорковидные отростки, напоминающие почки. Некоторые из них отделяются и падают, плавая в качестве самостоятельных животных. Они никогда не становятся похожими на родительский полип; но они откладывают яйца, из которых вылупляются неподвижные полипы, подобные их «дедушке и бабушке», которые, в свою очередь, отбрасывают почки, образуя плавающих полипов. В данном случае мы имеем сочетание двух видов размножения, сменяющих друг друга.

Тли представляют собой любопытный пример подобного размножения. Самцы и самки соединяются и производят яйца. Существа, появляющиеся из вылупившихся яиц, не являются ни самцами, ни полноценными самками. Они — несовершенные самки. Все они одинаковы, так что полового соединения не происходит. Вместо откладывания яиц они производят живое потомство, подобное им самим, которое, по-видимому, развивается из внутренних почек, аналогичных внешним почкам полипа. После того как этот метод размножения продолжается в течение восьми или десяти поколений, появляются несколько совершенных особей, и первый процесс повторяется.

Обыкновенная медоносная пчела дает еще один пример, аналогичный предыдущему. Девственная матка иногда откладывает яйца, из которых всегда выводятся самцы, или трутни. После соединения с самцом она откладывает в маточники яйца, которые превращаются в совершенных самок, подобных ей самой. Она также обладает способностью откладывать по своему желанию неоплодотворенные яйца, из которых появляются трутни.

Человеческие существа — это развившиеся почки. — Выдающийся физиолог весьма метко предположил, что яйцеклетку и сперматозоид можно справедливо рассматривать как внутренние почки. Таким образом, оказывается, что размножение — это универсальный процесс почкования. Ребенок — не более чем сложная почка, отросток своих родителей. Эта идея не является простой фантазией, а имеет научное обоснование. Подобно тому как все изысканные детали прекраснейшего цветка по сути заключены в крошечной почке, которая появляется первой, так и развитый человек — взрослый мужчина или женщина — фактически содержится в крошечной клетке, именуемой яйцеклеткой, после того как она была оплодотворена сперматозоидами. Короче говоря, мужчины и женщины являются цветками в строгом научном смысле.

Оплодотворение у гермафродитов. — Процесс оплодотворения у животных-гермафродитов весьма своеобразен. В некоторых случаях, как у улитки, обычно требуется соединение двух особей, хотя каждая обладает обоими видами органов. В других случаях, как у ленточного червя, устрицы и многочисленных моллюсков, отдельная особь способна оплодотворять собственные яйцеклетки, оставаясь абсолютно независимой. Человеческие гермафродиты обычно настолько деформированы, что оплодотворение не происходит, что служит счастливой защитой от умножения подобных уродств.

Развитие. — После соединения двух элементов, известного как оплодотворение или зачатие, при благоприятных условиях происходит развитие, и крошечный зародыш в положенное время развивается в особь, являющуюся точной копией своих родителей. В ходе этого процесса развития эмбриональное существо по-разному вынашивается различными классами животных.

Незащищенное развитие. — Большинство рыб и рептилий выметывают яйца до оплодотворения или вскоре после него и больше о них не заботятся. Рыба откладывает икру в небольшое углубление, выкопанное в галечном русле ручья, или рассеивает ее повсюду в водах. Черепаха зарывает свои яйца в песок и оставляет их для инкубации под солнцем. Страус поступает со своими яйцами точно так же. Множество других видов животных не уделяют никакого внимания защите зародышей, которым суждено при благоприятных условиях стать особями, похожими на них самих.

Частичная защита яйцеклетки. — Тем не менее, среди рыб и рептилий существуют исключения из этого общего правила. Даже рыбы в определенных случаях проявляют степень родительской заботы. Самец одного вида южноамериканских рыб собирает икринки после того, как произошло оплодотворение, и носит их во рту до тех пор, пока они не вылупятся. Другой самец рыбы носит икринки своей подруги в небольшой сумке на нижней и задней части своего тела.

Определенные виды лягушек носят икру, обмотанную вокруг лапок; другие подвешивают ее на брюхе. Еще одна разновидность носит свое потомство на спине. Проф. Уайман описывает «болотную жабу», которая терпеливо берет икринки своей подруги одну за другой и закрепляет их на ее спине, соблюдая большую регулярность расположения. Эти различные приспособления явно служат цели хоть в какой-то мере защитить молодую особь во время ее беспомощной стадии существования.

Развитие у высших животных и человека. — Высшие животные менее плодовиты, и их развитие представляет собой более сложный процесс; следовательно, их детеныши нуждаются в большей защите, и по этой причине яйцеклетки, вместо того чтобы выделяться из тела самки после оплодотворения, задерживаются в нем. Как мы видели, подходящее вместилище иногда создается снаружи тела, так и теперь вместилище необходимо и предусмотрено внутри тела самки. Это вместилище называется

3 Curious examples of internal development sometimes occur in animals which usually deposit eggs. Snakes have been known to produce both eggs and living young at the same time. At the annual meeting of the American Society for the Advancement of Science, at Detroit, Mich., in August, 1875, we had the pleasure of examining a specimen, exhibited by Prof. Wilder, of a chick which had undergone a considerable degree of development within the ovary of the hen. It had a head, a rudimentary brain, and internal viscera, but no feathers nor limbs. It was, in fact, an egg hatched before it had been laid. The anomaly excited much interest at that time and since among biologists.

Матка. — Это полый орган грушевидной формы, расположенный по средней линии, сразу за мочевым пузырем, между ним и прямой кишкой. Она поддерживается на месте различными связками и путем прилегания к другим органам. Ее более широкий конец направлен вверх и сообщается с каждой стороны с очень узкой трубкой, которая тянется наружу с обеих сторон до тех пор, пока почти не коснется яичника с соответствующей стороны. Ее нижний и более узкий конец заполняет внутреннюю оконечность прохода, описанного ранее как влагалище. Когда яйцеклетка созревает, она выходит из яичника в упомянутую узкую трубку, называемую фаллопиевой трубой, и опускается в полость матки. Если оплодотворение не происходит, она изгоняется или всасывается спустя шесть-двенадцать или четырнадцать дней. Если же происходит совокупление, сперматозоиды попадают в полость матки и, вступая в контакт с яйцеклеткой, оплодотворяют ее. Это и есть зачатие. Когда естественному процессу позволяют идти своим чередом, происходит развитие.

Внутриутробная беременность. — Этот термин применяется к только что упомянутому процессу. Мы не будем пытаться подробно описывать этот самый удивительный и сложный из всех живых процессов; мы обрисуем лишь главные моменты, оставляя читателю, который желает получить более полное знание предмета, возможность обратиться к любой из многочисленных физиологических и акушерских работ, рассматривающих его исчерпывающим образом.

Как только яйцеклетка оплодотворяется мужским элементом, она начинает процесс симметричного деления. Первое деление производит две клетки из первоначально существовавшей единственной. При следующем делении образуются четыре сегмента; затем восемь, шестнадцать и т. д. Пока этот процесс продолжается, яйцеклетка прикрепляется к внутренней стенке матки и вскоре окутывается ее слизистой оболочкой, которая разрастается вокруг нее и заключает ее внутрь.

Первичная полоска. — Когда процесс сегментации доходит до определенной точки, клетки объединяются в компактный слой на поверхности. Вскоре на этом слое появляется прямая линия, именуемая первичной полоской. Эта тонкая линия становится основой для позвоночника; на ней и вокруг нее развивается весь индивидуум посредством сложного процесса сгибания, деления и дублирования слоя клеток. Один конец линии становится головой, а другой — хвостом. Даже человек на ранней стадии своего существования имеет хвостовой придаток. По истечении еще некоторого времени на соответствующих местах появляются небольшие выросты, почки или «валики», представляющие руки и ноги. После дальнейшего развития концы расщепляются на пальцы рук и ног, и в результате непрекращающегося развития частей формируются полноценные руки и ноги.

Любопытное сходство с низшими животными. — Крайне примечателен тот факт, что у низших животных мы имеем многочисленные примеры, когда постоянное состояние особи совпадает с одной из стадий, через которые проходит человек в процессе своего развития. Тот же автор, которого цитировали ранее, делает следующие интересные заявления:

«Перепончатые лапы тюленя и утконоса символизируют период, когда кисти и стопы человеческого зародыша еще лишь частично разделены на пальцы рук и ног. Действительно, нередко перепонка сохраняется в той или иной степени между пальцами ног у взрослых; а иногда дети рождаются с двумя или более пальцами рук или ног, соединенными до самых кончиков».

«У тюленя и моржа конечности выступают из туловища лишь ненамного дальше запястья и лодыжки. У обычных четвероногих видны колено и локоть. Кошки, лемуры и обезьяны образуют ряд, в котором конечности постепенно высвобождаются из туловища, а у высших человекообразных обезьян они способны совершать почти те же движения, что человеческие рука и нога, которые в своем развитии прошли через все эти стадии».

Простота ранних структур. — Первые сформированные структуры чрезвычайно просты по форме. Лишь постепенно достигается та великая сложность, которая характеризует многие органы. Например, сердце вначале представляет собой лишь прямую трубку. Путем увеличения и формирования продольных и поперечных перегородок окончательно получается полностью развитый орган. Желудок и кишечник также вначале представляют собой простую прямую трубку. Желудок и толстая кишка образуются посредством расширения; а за счет роста трубки в длину при зафиксированных концах формируется тонкий кишечник. Другие внутренние органы последовательно развиваются посредством аналогичных процессов.

Стадии роста. — Будучи поначалу незначительным по размеру — простой клеткой, эмбриональное человеческое существо неуклонно увеличивается в размерах, постепенно все ближе и ближе приближаясь к человеческому облику, пока по прошествии примерно девяти календарных месяцев или десяти лунных месяцев новая особь не оказывается готовой выйти в мир и начать более независимый образ жизни. Следующее сокращенное изложение сводки, приводимой доктором Остином Флинтом-младшим, даст представление о размере развивающегося существа в различные периоды и о темпах его прогресса:

К концу третьей недели эмбрион имеет в длину чуть меньше четверти дюйма.

К концу седьмой недели его длина составляет три четверти дюйма. Печень, легкие и другие внутренние органы сформированы частично.

На восьмой неделе его длина составляет около одного дюйма. Он начинает чем-то напоминать человека, однако определить пол невозможно.

К третьему месяцу эмбрион достигает длины от двух до двух с половиной дюймов. Его вес составляет около одной унции.

К концу четвертого месяца эмбрион называется плодом. Его длина составляет от четырех до пяти фунтов (ошибочно в ориг. дюймов), а вес — пять унций.

К пятому месяцу плод достигает почти фута в длину и весит около полуфунта.

К шестому месяцу средняя длина плода составляет около тринадцати дюймов, а вес — от полутора до двух фунтов. В случае рождения жизнь могла бы продолжаться несколько минут.

К седьмому месяцу длина плода составляет от четырнадцати до пятнадцати дюймов, а вес — от двух до трех фунтов. Теперь он жизнеспособен (может жить при рождении).

К восьмому месяцу длина плода составляет от пятнадцати до шестнадцати дюймов, а вес — от трех до четырех фунтов.

К девятому месяцу плод имеет длину около семнадцати дюймов и весит от пяти до шести фунтов.

При рождении младенец весит чуть более семи фунтов, причем обычный диапазон составляет от четырех до десяти фунтов, хотя эти пределы иногда превышаются.

Продолжительность беременности. — Время, необходимое для развития человека, обычно исчисляется примерно сорока неделями. Более точное утверждение определяет его в примерно двести семьдесят восемь дней. Этот предел часто варьируется. Бывали случаи, когда требовалось значительно больше времени, и бесчисленное множество раз люди рождались на несколько недель раньше истечения обычного срока, как указано. Существует некоторая неопределенность в отношении точной продолжительности периода беременности, что проистекает из трудности определения во многих случаях точного времени совершения зачатия.

Внутриутробная жизнь. — Внутриутробная жизнь нового индивидуума начинается с оплодотворения яйцеклетки, происходящего в тот самый момент, когда она соприкасается с зооспермами самца. Находясь в матке, юная жизнь поддерживается исключительно за счет матери. Она обязана обеспечивать не только собственное существование, но и поддержание жизни своего ребенка. И она должна не только есть за него, но и дышать за него, поскольку ему требуется постоянный и адекватный запас кислорода до рождения точно так же, как и после него.

Как дышит неродившийся младенец. — И кислород, и питательные вещества доставляются ему посредством органа, называемого плацентой, которая представляет собой губчатое образование, состоящее почти исключительно из кровеносных сосудов, и развивается на внутренней стенке матки в точке прикрепления яйцеклетки после оплодотворения. Растущий плод связан с этим сосудистым органом посредством своего рода канатика, именуемого пуповиной. Пуповина почти полностью состоит из кровеносных сосудов, которые доставляют кровь плода к плаценте и возвращают ее обратно. Кровь плода не смешивается с кровью матери, но получает из нее кислород и питательные вещества путем всасывания через тонкие стенки, которые служат единственной преградой, отделяющей ее от материнской крови.

Пуповина не содержит нервов, поскольку между матерью и ребенком нет нервной связи. Единственный путь, посредством которого мать может влиять на ребенка — это кровь, к изменениям которой он крайне восприимчив, в чем мы убедимся яснее в дальнейшем.

Пуповина прикрепляется к телу ребенка в точке, называемой пупком, и перерезается при рождении акушером. Вместе с плацентой она изгождается вскоре после рождения ребенка и образует бесформенную массу, известную в быту как детское место (послед), задержка которого изредка становится причиной серьезнейших проблем.

Роды. — По окончании периода развития юное существо силой изгоняется из лаборатории природы, в которой оно было сформировано. Иными словами, оно рождается; и этот процесс называется родовой деятельностью (партуцией). Хотя с первого взгляда такой акт кажется абсолютной невозможностью, он тем не менее служит прекраснейшим иллюстративным примером целесообразности природы и ее приспособления средств для достижения целей. В течение месяцев беременности, по мере того как матка увеличивалась, вмещая ежедневно прибывающее содержимое, родовые пути также увеличивались в размерах, становясь мягкими и растяжимыми, так что кажущаяся невозможность в положенное время совершается без физического ущерба, хотя, возможно, и не без мучительных страданий. Тем не менее, радует тот факт, что современная медицинская наука способна многое сделать для облегчения родовых болей. Посредством правильного курса подготовки к ожидаемому событию можно значительно уменьшить переносимые обычно страдания; а некоторые дамы утверждают, что им удалось вовсе избежать реальной боли. Хотя проклятие, изреченное над женской частью рода человеческого вследствие греха Евы, подразумевает страдания в акте родов, нет сомнений в том, что большая часть дочерей Евы из-за извращающих и вырождающих влияний дурных привычек и особенно современной цивилизации вынуждена страдать во много раз больше, чем их прародительница. У нас есть достаточное тому свидетельство в том факте, что среди женщин-варварок, которые, как правило, менее испорчены физически, чем цивилизованные женщины, роды воспринимаются с минимальными опасениями, поскольку они причиняют мало боли или неудобств. То же самое верно для многих женщин из низших рабочих классов. Короче говоря, хотя роды всегда сопряжены с теми или иными страданиями, чрезмерная боль, обычно сопутствующая этому процессу, является результатом причин, которые во многих случаях могут быть устранены правильным ведением загодя и во время родов.

Освободившись от своего содержимого, матка и другие органы быстро возвращаются практически к своему первоначальному размеру.

Изменения в организме ребенка при рождении. — В организме ребенка в момент его изгнания в внешний мир происходит удивительное изменение. Впервые его легкие наполняются воздухом. Впервые они принимают полный прилив крови. Весь ход кровообращения меняется, и начинается совершенно новый процесс. Удивительно, как за столь короткое время могут происходить столь чудесные изменения.

Вскармливание. — Процесс развития не завершается полностью при рождении. Молодая жизнь еще не готова обеспечивать себя сама; следовательно, для нее необходимы дальнейшие меры предосторожности. Ей требуется приготовленная пища, соответствующая ее состоянию. Она обеспечивается молочными железами, или грудью, женщины — железами, выделяющими молоко. Полностью развитая железа присуща женскому организму; однако известны единичные случаи, когда она развивалась в достаточной степени для обретения функциональной активности у мужчин, равно как и у юных девочек, хотя обычно она неактивна даже у женщин вплоть до окончания беременности. Любопытно, что грудь новорожденного ребенка иногда содержит молоко.

Первый продукт молочных желез представляет собой не собственно секрецию молока, а желтоватую жидкость, именуемую молозивом (колеструмом). Истинное выделение молока начинается через два-три дня после родов.

На выделение молока самым удивительным образом влияют душевные состояния матери. Из-за внезапных эмоций горя или гнева оно, как известно, претерпевало изменения, вызывавшие у ребенка приступы несварения желудка, рвоту, диарею и даже судороги и смерть. Любое лекарство, принимаемое матерью, попадает в молоко и часто воздействует на хрупкий организм младенца сильнее, чем на саму мать. Этот факт должен послужить предостережением для тех кормящих матерей, которые употребляют стимуляторы. Нередки случаи, когда слабые младенцы содержатся в состоянии опьянения неделями из-за употребления матерью алкогольных напитков. Популярное мнение о том, что лагерное пиво, эль, вино или алкоголь в любой другой форме необходимы или полезны кормящей женщине хотя бы в какой-то степени, является великим заблуждением, которое нельзя слишком часто замечать и осуждать. Мать не только страдает вместо того, чтобы извлекать пользу из подобной практики, но и наносит огромный вред — порой пожизненный по своим последствиям — припавшему к ее груди младенцу, который принимает опьяняющий яд из вторых рук и подвергается его воздействию вчетверо сильнее в силу своей слабости и чрезвычайной восприимчивости.

АНАТОМИЯ РЕПРОДУКТИВНЫХ ОРГАНОВ.

Рассмотрев функции и отчасти строение главных органов размножения, мы можем получить более определенное представление о взаимосвязи различных органов каждого класса посредством связного обзора анатомии этих частей.

Мужские органы. — Как отмечалось ранее, внешними органами размножения у мужчины являются половой член (пенис) и яички, причем последние заключены в мешочек, называемый мошонкой. Пенис служит органом как мочеиспускания, так и совокупления. Он имеет клеточное строение и содержит огромное количество крошечных сплетений кровеносных сосудов, которые переполняются кровью под влиянием полового возбуждения, вызывая набухание и эрекцию органа. Через всю его длину проходит канал, называемый уретрой, по которому выводятся как моча, так и семенная жидкость. Орган защищен свободным кожным покровом, который образовывает складку на конце. Эта складка называется крайней плотью, или препуцием.

Жидкость, вырабатываемая каждым яичком, доставляется семявыносящим протоком (vas deferens) — изогнутой трубкой длиной около двух футов — к основанию мочевого пузыря. Здесь семявыносящий проток соединяется с другим протоком, который сообщается с удлиненным мешочком — семенным пузырьком (vesicula seminalis), лежащим вплотную с нижней стороны мочевого пузыря. Образующаяся таким образом единая трубка, эякуляторный проток, доставляет семенную жидкость в уретру, откуда она выводится наружу.

Поскольку выработка семенной жидкости у мужчины и некоторых животных происходит более или менее непрерывно, в то время как ее выведение носит прерывистый характер, семенные пузырьки служат резервуарами для этой жидкости, сохраняя ее до надобности или позволяя ей подвергнуться реабсорбции. Некоторые утверждают, что сперматозоиды созревают в этих органах. Они неизменно содержат семенную жидкость после наступления пубертатного периода. Во время совокупления их содержимое с силой извергается за счет спазматического сокращения мышц, окружающих их самих и отходящие от них протоки.

Предстательная железа. — Окружая эякуляторные протоки и их отверстия в уретре у основания мочевого пузыря, находится предстательная железа (простата), которая вырабатывает особый секрет, составляющий значительную часть семенной жидкости и смешивающийся с секретом яичек во время эякуляции. Эта железа иногда становится очагом довольно серьезного заболевания. В старости она обычно несколько затвердевает, зачастую до такой степени, что серьезно ухудшает здоровье и комфорт человека, препятствуя мочеиспусканию и вызывая боль.

Кпереди от этого органа в уретре находится любопытный маленький мешочек — маточка (utriculus), которая соответствует влагалищу и матки у женщин. Прямо перед предстательной железой располагаются два небольших образования, известных как железы Купера. Они выделяют жидкость, которая объединяется с семенным секретом.

Женские органы. — Яичники, матка (или womb), фаллопиевы трубы и влагалище уже были частично описаны. Внешние органы женщины объединяются термином «вульва» или «pudenda» (наружные половые органы). Наиболее поверхностными частями являются половые губы — две толстые кожные складки. Прямо внутри них находятся две более тонкие складки — малые половые губы, или нимфы. Они вместе с клитором, расположенным чуть выше, представляют собой чрезвычайно чувствительные органы, являющиеся главным центром полового чувства у женщин. В нижней части находится вход во влагалище, который у девственниц обычно частично прикрыт тонкой перепонкой — девственной плевой (hymen). Однако это не всегда надежный критерий девственности, как принято считать, поскольку она может быть разрушена болезнью или травмой и способна существовать даже после наступления беременности.

Влагалище простирается от вульвы до нижнего конца матки, который оно охватывает, проходя между мочевым пузырем и прямой кишкой. Нижний конец матки имеет небольшое отверстие, ведущее во внутреннюю полость. С обеих сторон, на ее верхнем и более широком конце, находится крошечное отверстие — устье фаллопиевой трубы. Последние органы тянутся от матки наружу почти к яичникам, по направлению к которым они образуют ряд мелких нитей, причем одна из них контактирует с каждым яичником. Эти нити, наряду с внутренней поверхностью труб, покрыты особым типом клеток, на которых имеются крошечные реснички, или волоски, находящиеся в непрерывном движении. Что любопытно, все они движутся в одном направлении — к полости матки. Когда яйцеклетка покидает яичник в связи с менструацией, эти нежные волоски проталкивают ее вдоль нити ткани к фаллопиевой трубе, откуда тем же путем она доставляется в матку. Она может соприкоснуться со сперматозоидами в любой точке между яичником и нижним отверстием матки и таким образом подвергнуться оплодотворению.

Половое созревание. — В течение определенного периода после рождения половые органы пребывают в частично развитом состоянии. Этот период варьируется по продолжительности у разных животных: в одних случаях он весьма краток, в других — охватывает несколько лет. По достижении определенного возраста индивидуум становится половозрелым и обретает способность к акту размножения. Этот период называется половым созреванием (пубертатом). У человека пубертат обычно наступает в возрасте от десяти до пятнадцати лет, значительно варьируясь в зависимости от климата. В нашей стране и других странах примерно той же широты половое созревание обычно наступает в возрасте четырнадцати или четырнадцати с половиной лет у девочек и на несколько месяцев позже у мальчиков. В более прохладном климате, например в Норвегии и Сибири, это изменение затягивается до восемнадцати или девятнадцати лет. В тропическом климате оно ускоряется, наступая уже в девять или десять лет. В теплом климате нередко девочка становится матерью в двенадцать лет; утверждается также, что одна из жен Магомета стала матерью в десять лет.

Помимо климата, наступлению этого изменения способствуют и другие факторы, такие как привычки, темперамент, конституциональная предрасположенность, воспитание и идиосинкразия.

Привычка к энергичным физическим упражнениям способствует отсрочке наступления полового созревания. По этой причине, наряду с прочим, деревенские мальчики и девочки обычно созревают позже городских на несколько месяцев или даже на год-два. Все, что стимулирует эмоции, ускоряет пубертат. Волнения городской жизни, вечеринки, балы, театры, даже соревнование школьников в учебе и различные источники раздражения нервной системы, сопутствующие городской жизни, имеют тенденцию ускорять наступление изменения, пробуждающего к жизни половую активность организма. Следовательно, эти влияния нельзя не признать пагубными для наилучших интересов индивидуума — умственно, морально и физически, — поскольку во всех отношениях желательно, чтобы изменение, возбуждающее страсти и придающее им большую интенсивность, было скорее отсрочено, чем ускорено.

Влияние диеты на пубертат. — Рацион питания оказывает в этом отношении немаловажное влияние. Стимулирующая пища, такая как перец, уксус, горчица, специи и приправы в целом, а также чай и кофе и избыток мясной пищи, оказывают отчетливо заметное влияние на преждевременное наступление пубертата. Хотя бы по этой причине данные продукты следует запрещать детям и молодежи либо употреблять их крайне умеренно. Те, кто выступает за активное употребление мяса детьми и молодежью, не изучили этот вопрос досконально во всех его аспектах. Хотя верно, что детям и растущей молодежи требуется обилие азотистых элементов пищи, коих вдоволь содержится в бифштексах, баранине, рыбе и других разновидностях животной пищи, столь же верно и то, что, принимая эти продукты питания, они получают вместе с питательными элементами и свойства стимулирующего характера, которые оказывают решительно пагубное влияние на восприимчивые организмы детей и молодежи. В то же время те же самые желаемые азотистые элементы можно получать из овсянки, муки грубого помола, гороха, фасоли и других растительных продуктов, полностью свободных от вредных свойств. Мы с уверенностью утверждаем на основе многочисленных наблюдений по этому вопросу, что прохладная, нестимулирующая растительная или мучнистая диета способна сдержать развитие половой системы на несколько месяцев, а возможно, и на год-два.

Хотя поступать так не всегда целесообразно, было бы по крайней мере разумно принимать подобные меры в тех случаях, когда ребенок неизбежно подвергается воздействию факторов, ускоряющих это изменение.

В этой связи важно предостеречь от чрезмерно аскетичного рациона. Необходимо регулярно принимать в изобилии хорошую, здоровую пищу, богатую питательными элементами. Несомненно, многие молодые девушки доводили себя до серьезных болезненных состояний буквальным голоданием организма. Молодая женщина, пытающаяся питаться крепким чаем или кофе, хлебом из муки высшего сорта и сладкими пирожными, морит себя голодом столь же определенно, будто намеренно пытается совершить самоубийство посредством голодовки, причем с тем же неизменным результатом.

Брюнетки от природы более скороспелы. — Замечено, что у девочек половое созревание наступает раньше у брюнеток, нежели у блондинок; и вообще оно проявляется раньше у лиц с нервным или нервно-билиарным темпераментом, чем у людей с лимфатическим темпераментом или флегматичным складом.

Определенные национальности и семьи отличаются более ранним наступлением пубертата по сравнению с другими. У евреев это изменение обычно происходит на год или два раньше, чем у представителей иных национальностей в нашей стране. Оно также наступает несколько раньше у негров и креолов, чем у белых людей, причем африканская раса, по-видимому, сохраняет нечто от скороспелости, обусловленной тропическим влиянием ее родного климата.

Замечательное преждевременное развитие. — Иногда случаются случаи, когда половое созревание наступает в возрасте трех или четырех лет. Действительно, в нашей стране сообщалось о случае, когда девочка обладала всеми характеристиками, которые обычно развиваются в период полового созревания, с самого рождения. В этом случае регулярные периодические изменения начались при рождении.

Преждевременное развитие приводит к раннему увяданию. — Тот факт, который имеет слишком большую важность, чтобы оставлять его без внимания, заключается в том, что все, что вызывает раннее или преждевременное половое развитие, также вызывает преждевременное увядание. Женщины, у которых половое созревание наступает в возрасте десяти или двенадцати лет, к тому времени, когда их возраст удваивается, сморщены и испещрены морщинами от старости. В то время, когда они должны находиться в расцвете здоровья и красоты, они преждевременно стары и сломлены. Те женщины, которые созревают поздно, сохраняют свою красоту и силу спустя много лет после того, как их преждевременные сестры стали старыми, дряхлыми и разбитыми. Таким образом, матроны тридцати и сорока лет в более холодном климате выглядят гораздо более привлекательно, чем шестнадцатилетние девушки; в то время как в этой и других странах, где половое развитие чрезмерно ускорено, дело обстоит с точностью до наоборот.

Раннее половое созревание как повод для беспокойства. — Неестественно раннее появление полового созревания является веским поводом для опасений, поскольку оно обычно указывает на присущую конституции слабость. Когда имеются основания опасаться его наступления, следует предпринять активные меры, чтобы по возможности вызвать задержку. Мы обращаем особое внимание на этот момент, так как многие ошибочно полагают раннее наступление полового созревания признаком превосходящей силы.

Изменения, происходящие в период полового созревания. — Изменения, происходящие у представителей обоих полов в этот период, описываются следующим образом: —

"У обоих полов волосы растут на коже, покрывающей лобковый симфиз, вокруг половых органов и в подмышечных впадинах (аксиллах). У мужчин расширяются грудная клетка и плечи, увеличивается гортань, а голос становится ниже по высоте из-за удлинения голосовых связок; волосы растут на подбородке, верхней губе и щеках и часто присутствуют на поверхности тела более обильно, чем у женщин". Половые органы претерпевают увеличение и чаще подвергаются возбуждению. Яички первыми начинают секрецию семенной жидкости.

"У женщин таз и живот увеличиваются, но все тело остается более стройным, мышцы и суставы — менее заметными, конечности — более округлыми и сужающимися [по сравнению с мужскими]. Местно как внешние, так и внутренние органы претерпевают значительное и быстрое увеличение. Молочные железы увеличиваются, яичниковые пузырьки расширяются, и устанавливается периодическое выделение одной или нескольких яйцеклеток, сопровождающееся в большинстве случаев кровянистой жидкостью из полости матки".

Эти изменения, столь разнообразные и необычайные, часто происходят в течение очень короткого промежутка времени; и поскольку они подвержены серьезным нарушениям, особенно у женщин, следует проявлять большую заботу о том, чтобы обеспечить индивиду наиболее благоприятные условия до тех пор, пока они успешно не завершатся. Тем не менее, заслуживает упоминания тот факт, что многие из недугов, развивающихся в этот конкретный период, в такой же степени являются результатом прежних неблагоразумных поступков и неправильного обращения, как и любой непосредственной причины. Несколько рекомендаций относительно правильного обращения с лицами в этом возрасте могут оказаться уместными.

1. Не позволяйте мальчику или девочке переутомляться, умственно или физически. В организме происходят великие и важные изменения, и природу не следует перенапрягать.

2. Занимайте ум. Следует избегать чрезмерного труда, но столь же тщательно нужно сторониться и праздности. Какая-либо легкая, полезная работа или безобидное развлечение — лучше всего какой-то труд — должны поддерживать ум полностью занятым полезными предметами.

3. Обильные физические упражнения на свежем воздухе необходимы для обоих полов. Солнечный свет и свежий воздух так же необходимы для развития человеческого существа, как и для распускания цветочного бутона.

4. Внимательно следите за окружением молодежи. Это следует делать всегда, но особенно именно в этот критический период, когда общие физические нарушения, происходящие в системе, отражаются на уме и делают его исключительно восприимчивым к влияниям, особенно дурного характера.

5. В эту важную эпоху человеческой жизни нельзя проявлять слишком много заботы, если она применяется правильно; однако ничто не может быть более губительным по своим последствиям, чем слабая заботливость, которая потакает любой прихоти и удовлетворяет каждый извращенный аппетит. Такая забота является фатальной ошибкой.

Менструация. — Функциональные изменения, происходящие у женщин, гораздо более выражены, чем у мужчин. Как уже было намечено, периодическое развитие и выделение яйцеклетки женщиной, происходящее после полового созревания, сопровождается выделением кровавой жидкости, которая известна как цветы, менструации или месячные. Сопутствующие симптомы в совокупности называются процессом менструации, или недомоганием. У женщин это обычно происходит примерно раз в четыре недели. В особых случаях интервал может быть на неделю короче или на неделю длиннее; или же вариация может быть еще больше. Дальтон описывает этот процесс следующим образом: —

"Когда должен наступить ожидаемый период, женщина испытывает определенную степень дискомфорта и вялости, ощущение тяжести в тазу и большую или меньшую склонность к уединению. Эти симптомы в одних случаях выражены слабо, в других — более обременительны. Затем начинает происходить необычное выделение вагинальной слизи, которая вскоре приобретает желтоватый или ржаво-коричневый цвет из-за примеси определенной пропорции крови; и к третьему дню выделения приобретают вид почти чистой крови. Неприятные ощущения, которые проявлялись сначала, затем обычно утихают; и выделения, продолжаясь в течение определенного периода, начинают становиться более скудными. Их цвет меняется с чисто-красного на коричневатый или ржавый оттенок, пока они наконец не исчезают совсем, и женщина возвращается к своему обычному состоянию".

Менструальная функция продолжает оставаться активной от полового созревания примерно до сорок пятого года жизни, или в течение периода детородности. Когда она окончательно исчезает, женщина теряет способность к деторождению. Время исчезновения называется «климаксом», или менопаузой. Бывают исключительные случаи, когда этот период значительно ускоряется, наступая уже на тридцать пятом году или даже раньше. Также наблюдались случаи, когда менструация продолжалась вплоть до шестидесятого года и даже позже; но такие случаи очень редки; и если происходит зачатие, потомство оказывается слабым и старческим.

За редкими исключениями, функция приостанавливается во время беременности, а обычно также и в период кормления грудью.

Природа менструации. — Существовало огромное количество предположений относительно причины и природы менструального процесса. Однако не было достигнуто полностью удовлетворительных выводов, за исключением того, что он обычно сопровождается созреванием и изгнанием из яичника яйцеклетки, что называется овуляцией. Но менструация может происходить и без овуляции, и наоборот.

Менструация не свойственна человеческой самке исключительно и представлена у высших животных тем, что разговорно называется «течкой». Однако это обычно не кровавые выделения, как у женщин, хотя такие выделения наблюдались у обезьян.

Достаточно удовлетворительно установлено, что выделение яйцеклетки из яичника обычно происходит примерно во время прекращения истечения. Сразу после выделения половые желания самки более интенсивны, чем в другое время. Этот факт особенно ярко проявляется у низших животных. Следующее замечание проф. Дальтона особенно значительно для тех, кто заботится о понимании его значения: —

"Примечательным фактом в этой связи является то, что самки этих [домашних] животных подпускают самца только во время и сразу после эстрального периода [течки]; то есть как раз тогда, когда яйцо недавно выделено и готово к оплодотворению. В другое время, когда половой акт был бы неизбежно бесплодным, инстинкт животного заставляет ее избегать его; и сближение полов соответственно делается совпадающим по времени со зрелостью яйца и его способностью к оплодотворению".

Количество жидкости, теряемой во время менструального истечения, сильно варьирует у разных лиц. Оно оценивается от трех унций до половины пинты. В случаях нарушения функции оно может быть гораздо большим. Однако это не вся кровь, значительную часть составляет слизь. Довольно трудно понять, почему требуется выделение столь значительного количества крови. От очень обильного выделения нет никакой пользы, как некоторые полагают. Факты по-видимому указывают на то, что в целом лучшим здоровьем обладают те, кто теряет лишь небольшие количества крови подобным образом.

Критический период. — Поскольку первое появление менструации является очень критическим периодом в жизни женщины, и поскольку каждое повторение этой функции делает ее особенно восприимчивой к болезненным влияниям и подверженной серьезным нарушениям, несколько подсказок относительно правильного ухода за человеком в эти периоды могут оказаться приемлемыми.

Важные указания. — 1. Избегайте простуды. Для этого необходимо избегать воздействия холода; не то чтобы человек должен был постоянно находиться в теплой комнате, ибо такой курс был бы вернейшим способом увеличить восприимчивость к простуде. Ничто не нарушит менструальный процесс быстрее, чем внезапное охлаждение тела в состоянии испарения пота или после пребывания в теплой комнате вследствие выхода без достаточной защиты на холодный воздух. Ежедневная ванна и ежедневные упражнения на свежем воздухе — лучшие известные средства предотвращения простуд.

2. В этот период следует тщательно избегать как интенсивного умственного возбуждения, так и тяжелого физического труда. Во время его первого проявления следует соблюдать особую осторожность в этом направлении. Интенсивная учеба, приступ гнева, внезапное горе или даже сильное веселье иногда могут преждевременно остановить процесс. Чувство недомогания, которое обычно сопровождает выделения, по природе задумано как предупреждение о том, что требуются отдых и тихий покой; и этой подсказке следует последовать. Следует приложить все усилия, чтобы сохранить человека в комфорте, спокойствии и бодрости. Чувства опасения, возникающие от постоянного наблюдения за симптомами, весьма угнетают, и их следует избегать, занимая ум каким-нибудь приятным делом, не требующим серьезных усилий, ни умственных, ни физических.

Нет сомнений в том, что многие молодые женщины непоправимо подорвали свое здоровье во время учебы в школе из-за чрезмерного умственного напряжения в период месячных, к которому их побуждало честолюбие преуспеть или к которому их принуждала система «зубрежки», слишком повсеместно проводимая в наших школах, и особенно в женских пансионах. Не следует, однако, предполагать, что умеренное количество здоровой учебы, требуемое правильной системой обучения, будет вредным для здоровой молодой женщины в любое время, и мы не сомневаемся, что очень большая доля вреда, приписываемого переутомлению во время месячных, была вызвана другими причинами, такими как неподходящая одежда, подверженность простудам, засиживание допоздна и неправильное питание.