TARTAR ON THE TEETH.
С зубным камнем бороться не так просто, но он требует столь же раннего внимания. Он возникает в результате ухудшения общего состояния здоровья и принимает форму желтоватых отложений на зубах и деснах. Поначалу с ним можно справиться с помощью многократного и энергичного использования зубной щетки; но если накапливается плотная, твердая масса, ее необходимо счистить у стоматолога. К сожалению, к тому времени она, вероятнее всего, начнет расшатывать и разрушать зубы, на которых отложилась, и почти наверняка произведет один неприятный эффект — вызовет дурной запах изо рта. В качестве средства для удаления зубного камня рекомендуется полоскать зубы уксусом при чистке щеткой.
Чувствительность десен, которой подвержены некоторые люди, иногда можно устранить с помощью соленой воды, однако полезно регулярно полоскать рот водой с добавлением нескольких капель мирровой настойки.
FOUL BREATH.
Дурной запах изо рта, если он не вызван запущенным состоянием зубов, указывает на расстройство организма. Если он вызван зубами или иной местной причиной, используйте полоскание, состоящее из ложки раствора хлорной извести на полстакана воды. Джентльменам, которые курят и тем самым портят дыхание, будет приятно узнать, что обычная петрушка обладает особым свойством устранять запах табака.
THE SKIN.
Красота и здоровье кожи могут быть достигнуты только благодаря абсолютной чистоте всего тела, отказу от любых косметических средств, а также правильному питанию, правильным привычкам и раннему подъему с физическими упражнениями. Кожу необходимо тщательно мыть, время от времени теплой водой с мылом, чтобы удалять жировые выделения с ее поверхности. Если после использования мыла возникают неприятные ощущения, их можно немедленно устранить, ополоснув кожу водой с добавлением небольшого количества лимонного сока или уксуса.
PRESERVING A YOUTHFUL COMPLEXION.
Для сохранения молодости цвета лица можно дать следующие правила: вставайте рано и ложитесь спать рано. Уделяйте достаточно времени физическим упражнениям. Чаще используйте в большом количестве холодную воду и хорошее мыло. Соблюдайте умеренность в еде и питье. Не затягивайтесь в корсет. По возможности избегайте испорченного воздуха многолюдных собраний. Избегайте косметических средств и лосьонов для кожи. Последние сушат кожу и лишь сводят на нет ту цель, ради которой они, как предполагается, применяются.
MOLES.
Родинки часто сильно обезображивают лицо, но трогать их никоим образом не следует. Единственный безопасный и надежный способ избавиться от родинок — это хирургическая операция.
FRECKLES.
Веснушки бывают двух видов. Те, которые появляются из-за воздействия солнечного света и, следовательно, являются преходящими, называются «летними веснушками»; те, которые обусловлены конституцией организма и постоянны, называются «холодными веснушками». Что касается последних, дать какой-либо полезный совет невозможно. Они проистекают от причин, на которые нельзя повлиять простыми наружными средствами. С летними веснушками бороться не так сложно, и при небольшом уходе кожу можно оградить от этой причины обезображивания. Некоторые типы кожи настолько чувствительны, веснушки появляются на них при малейшем пребывании на свежем воздухе летом. Причиной этого называют то, что железо в крови, соединяясь с кислородом, оставляет ржавый след в месте соединения. В соответствующих разделах мы приводим несколько рецептов удаления этих последних веснушек с лица.
OTHER DISCOLORATIONS.
Существуют и другие изменения цвета кожи, часто проистекающие из расстройства организма. Всегда следует выяснять причину, прежде чем приступать к лечению; в противном случае вы можете не вылечить недуг, а усугубить его.
THE EYES.
Красивые глаза — это дар природы, и они мало чем обязаны уходу за собой. Поскольку во многом именно в глазах заключается выразительность лица, следует помнить, что те, кто хочет, чтобы их глаза имели приятное выражение, должны развивать в себе приятные черты характера и облагораживать душу, и тогда эта прекрасная душа будет смотреть через свои естественные окна.
Ни в коем случае не вмешивайтесь в природу глаз. Существует опасность их повредить. Любое подкрашивание или подкрашивание век глупо и вульгарно.
SHORT-SIGHTEDNESS.
Близорукость не всегда является врожденным дефектом. Ее можно приобрести из-за вредных привычек в юности. Близорукому человеку следует обзавестись очками, точно отвечающими его потребностям; однако не стоит пользоваться этими очками слишком постоянно, так как даже тогда, когда они идеально подходят к глазам, они на самом деле имеют тенденцию ухудшать зрение. Если человек не страдает сильной близорукостью, лучше использовать очки лишь изредка, а в обычное время полагаться на незащищенный глаз. Родители и учителя должны следить за своими детьми и следить за тем, чтобы у тех не вырабатывалась привычка держать книги слишком близко к глазам и тем самым портить себе зрение.
SQUINT-EYES AND CROSS-EYES.
Родителям также следует следить за тем, чтобы по причине какой-либо беспечности их дети не стали косыми. Детские волосы, свободно спадающие на глаза, или чересчур выступающий вперед капор, или болтающаяся на лбу лента либо тесьма порой способны направлять взгляд неправильно, пока он не станет постоянным косоглазием.
THE EYELASHES AND EYEBROWS.
Красивые ресницы — важное дополнение к глазам. Ресницы можно удлинить, время от времени подстригая их в детском возрасте. Следует следить за тем, чтобы эта стрижка производилась аккуратно и ровно, и особенно за тем, чтобы кончики ножниц не попали в глаз. Брови можно аккуратно расчесывать в том направлении, в котором они должны лежать. В целом красить как ресницы, так и брови — это признак крайнего дурного вкуса, поскольку обычно это приводит к их несоответствию волосам и чертам лица. Однако бывают случаи, когда красота в остальном прекрасного лица полностью губится белыми ресницами и бровями. В таких случаях человека вряд ли можно упрекнуть, если он прибегает к туши для ресниц, чтобы придать им желаемый цвет. Никоим образом не сбривайте брови. Это никак не добавляет им красоты и может привести к неравномерному росту новых волос.
TAKE CARE OF THE EYES.
За глазами следует ухаживать с предельнейшей заботой. Их никогда не следует перенапрягать при неверном освещении, будь то затененный дневной свет, сумерки или мерцающий свет лампы или свечи. У многих людей бытует мнение, что для глаз полезнее всего привычно темная комната. Напротив, это ослабляет их и делает их безвозвратно неспособными переносить солнечный свет. Наши глаза от природы созданы для того, чтобы выдерживать яркий дневной свет, и чем ближе мы подходим к нему в своих домах, тем крепче будут наши глаза и тем дольше мы сохраним зрение.
EYEBROWS MEETING.
У некоторых людей брови сходятся над носом. Обычно это считается изъяном, но против этого нет средства. Людям с такой особенностью может послужить утешением то, что древние восхищались подобной формой бровей и что ею обладал Микеланджело. Бесполезно выщипывать соединяющие волоски; а если применить средство для удаления волос, останется след, похожий на ожоговый шрам, и он более обезображивает, чем волосы.
INFLAMED EYES.
Если веки глаз воспалились и покрылись чешуйками, не пытайтесь сдирать чешуйки грубо, так как они сойдут вместе с ресницами. На ночь нанесите немного кольдкрема на края сомкнутых век, а утром промойте их тепловатым молоком с водой. На туалетном столике полезно иметь средство от воспаления глаз. Спермацетовая мазь проста и отлично подходит для этой цели. Наносите ее на ночь, а утром смывайте розовой водой. Существует простой лосьон, приготовленный путем растворения крошечного кусочка квасцов и кусочка пиленого сахара такого же размера в кварте воды; положите ингредиенты в холодную воду и дайте им покипеть на медленном огне. Чаще омывайте им глаза.
THE STY.
Ячмень на глазу доставляет раздражение и обезображивает. Промывайте теплой водой; на ночь накладывайте хлебно-молочный компресс. Когда образуется белая головка, проткните ее тонкой иглой. Если воспаление упорствует, можно нанести немного цитронной мази, следя за тем, чтобы она не попала в глаз.
THE HAIR.
Ничто так не добавляет привлекательности человеку, особенно леди, как красивые волосы. Кожа головы требует еще более бережного ухода и чистоты, чем любая другая часть тела, и способна раздражаться от болезней. Волосы следует тщательно расчесывать. Щетка должна быть умеренной жесткости, не слишком жесткой. Волосы следует разделять на проборы, чтобы саму голову можно было хорошо расчесать щеткой, так как при этом удаляется перхоть, а это крайне важно, поскольку она не только неприятна и некрасива, но, если позволить ей остаться, она пропитывается потом и способствует ослаблению корней волос, так что они легко вырываются. При расчесывании щеткой или гребнем начинайте с самых кончиков, а при расчесывании гребнем крепко зажимайте прядь волос прямо над тем местом, через которое проходит гребень, между указательным и средним пальцами, чтобы в случае спутывания натяжение шло от этой точки, а не от корней. Самую прекрасную шевелюру можно испортить привычкой вонзать гребень высоко и тащить его безрассудным образом. От этого образуются короткие, торчащие, поломанные волосы, которые доставляют много хлопот.
THE USE OF HAIR OILS.
Не смазывайте волосы маслом или помадой. Белое густое масло естественным образом присутствует в волосяном покрове человеческой головы, но у некоторых людей его больше, чем у других. Те, у кого волосы блестящие и сияющие, не нуждаются ни в чем, чтобы сделать их таковыми; однако когда волосы жесткие, тусклые и сухие, необходима искусственная смазка. В ней также нуждаются люди, которые сильно потеют или у которых быстро накапливается перхоть. Ничто не может быть проще и лучше в качестве масла, чем чистое неароматизированное салатное масло, а в качестве помады столь же приятен медвежий жир. Наносите любое из средств руками или держите для этой цели мягкую щетку, но старайтесь не использовать масло слишком обильно. Чересчур промасленные волосы выглядят вульгарно и отталкивающе. То же самое касается ароматизаторов любого рода в масле, наносимом на волосы. Также полезно держать кусок фланели, которым протирают волосы на ночь после расчесывания щеткой, чтобы удалить масло перед тем, как положить голову на подушку.
Уксус с водой представляют собой хорошее средство для мытья корней волос. Нашатырный спирт, разведенный в воде, еще лучше.
Щетку для волос следует часто мыть в разведенном нашатырном спирте.
Для удаления перхоти полезным окажется глицерин, разведенный небольшим количеством розовой воды. Любой препарат из розмарина образует приятное и превосходно очищающее средство для мытья. Яичный желток, взбитый в теплой воде, является отличным средством для кожи головы. Многим волосам в качестве средства для мытья не требуется ничего, кроме мыла и воды. Остерегайтесь позволять волосам отрастать слишком длинными, так как кончики склонны к ослаблению и сечению. Полезно состригать кончики раз в месяц.
Девочкам следует носить коротко стриженые волосы до тех пор, пока они не вырастут, если они хотят, чтобы в дальнейшем их волосы были в наилучшем состоянии.
DYEING THE HAIR.
Серьезным возражением против окрашивания волос является то, что волосам почти невозможно придать оттенок, гармонирующий с цветом лица. Если волосы начинают рано седеть и цвет уходит пятнами, приобретите в аптеке препарат из ореховой шелухи ореховой воды или eau de crayon. Это при ежедневном применении сделает оттенок волос темнее, не окрашивая их по-настоящему. Когда изменение цвета зашло слишком далеко, лучше отказаться от применения средства и смириться с изменениями, которые в девяти случаях из десяти будут соответствовать изменениям лица. Действительно, нет ничего прекраснее мягких, белых волос, уложенных волнами или ниспадающих кудрями вокруг лица. Ореховую воду можно использовать для смягчения слишком рыжих волос.
BALDNESS.
Джентльмены более подвержены облысению, чем леди, что, несомненно, объясняется ношением плотно прилегающей шляпы, которая удерживает тепло и перегревает голову. Если обнаруживается, что волосы выпадают, первое, что нужно сделать, — это проверить шляпу и убедиться, что она легкая и имеет хорошую вентиляцию. Нет для волос врага страшнее шелкового цилиндра. Лучше всего вовсе отложить эту шляпу в сторону и заменить ее легкой фетровой или соломенной.
Длинные, струящиеся волосы у мужчины не соответствуют хорошему вкусу и покажутся наблюдателю признаком неуравновешенного ума и неприятно эксцентричного характера — человека, говоря кратко, который стремится произвести на окружающих впечатление своей эксцентричности, чего по-настоящему эксцентричный человек никогда не делает.
THE BEARD.
Тем, кто бреется, следует делать это каждое утро. Ничто не выглядит хуже неопрятной бороды. Некоторым людям с густой бородой следует бриться дважды в день, особенно если они собираются вечером на званый вечер.
Стиль роста бороды должен определяться формой лица. Но каков бы ни был стиль, главное — поддерживать ее хорошо расчесанной и подстриженной, избегая любого намека на неопрятность или небрежность. Густая, струящаяся борода, разумеется, требует большего ухода в плане чистоты, чем любая другая. Ее следует тщательно мыть и расчесывать по меньшей мере два раза в день, так как в ней неизбежно накапливается пыль, и очень легко допустить, чтобы она стала неприятной как для самого себя, так и для окружающих. Если она от природы блестящая, лучше избегать использования масла или помады. Усы следует носить аккуратными и не слишком большими. Ничто так не добавляет природной мужественности, как полная борода, если за ней тщательно и аккуратно ухаживают.
THE HAND.
Красивая рука — длинная и стройная, с сужающимися пальцами и розовыми ногтями миндалевидной формы. Чтобы рука была пропорциональна остальному телу, она должна быть равна по длине расстоянию от кончика подбородка до линии роста волос на лбу.
Руки следует содержать в безупречной чистоте и поэтому мыть очень часто — не просто споласкивать в мыльной воде, а тщательно намыливать и счищать мягкой щеткой для ногтей. В холодную погоду допускается использование тепловатой воды, после чего руки следует погрузить в холодную воду и очень тщательно вытереть тонким полотенцем.
Всегда старайтесь тщательно вытирать руки и после этого некоторое время энергично их растирать. Если в холодную погоду этому не уделяется должного внимания, руки обветриваются и трескаются. Когда это происходит, вотрите в сухие руки несколько капель меда или смажьте их кольдкремом либо глицерином перед сном.
CHAPPED HANDS.
Поскольку холодная погода является обычной причиной обветривания рук, зимний сезон приносит с собой и средство от него. Тщательное мытье снегом и мылом излечит самый тяжелый случай обветривания рук и сделает их восхитительно мягкими.
TO MAKE THE HANDS WHITE AND DELICATE.
Если вы хотите сделать свои руки белыми и нежными, можете пару дней мыть их в воде с молоком. Отправляясь ко сну, хорошо натрите их пальмовым маслом и наденьте пару шерстяных перчаток. На следующее утро руки следует тщательно вымыть горячей водой с мылом, а в течение дня носить пару мягких кожаных перчаток. Их следует часто тереть друг о друга для улучшения кровообращения. Обгоревшие на солнце руки можно мыть в известковой воде или лимонном соке.
TREATMENT OF WARTS.
Бородавки, которые чаще встречаются у молодых людей, чем у взрослых, крайне некрасивы, и от них порой очень трудно избавиться. Лучший способ — купить палочку ляписа, которая продается для этой цели в держателе и футляре в аптеке, смочить ее в воде и прикасаться к бородавке каждое утро и вечер, не забывая срезать ороговевшую кожу перед повторованием процедуры. Еще лучший способ — аккуратно наносить раз в день кисточкой из беличьей шерсти уксусную кислоту на верхушку бородавки. Следует следить за тем, чтобы эта кислота не попадала на окружающую кожу; чтобы предотвратить это, палец или кисть у основания бородавки во время процедуры можно покрыть воском.
THE NAILS.
Ничто не выглядит столь отталкивающе, как вид леди или джентльмена, как бы хорошо они ни были одеты в остальном, с нечистыми ногтями. Это всегда является результатом беспечности и невнимания к мелким деталям туалета, что крайне предосудительно. Ногти следует стричь примерно раз в неделю — во всяком случае, не чаще. Это следует делать сразу после мытья, так как в это время ногти мягче. Следует следить за тем, чтобы не стричь их слишком коротко, хотя, если оставить их слишком длинными, они будут часто рваться и ломаться. Уголки им следует аккуратно закруглять. Помните, что миндалевидная форма ногтя считается самой красивой. Никогда не грызите ногти: это не только отвратительная привычка, но и приводит к тому, что ногти становятся неровными, деформированными и трудными для очищения, а кончики пальцев приобретают красный и обрубленный вид.
Некоторых людей беспокоит кутикула, которая прирастает к ногтю по мере его роста. Ее можно отодвинуть полотенцем после мытья; или, если это не поможет, ее нужно отделить по краю каким-нибудь тупым инструментом. Ни в коем случае не соскребайте ногти с целью полировки их поверхности. Такая процедура приводит лишь к тому, что они покрываются бороздками.
Абсолютная миниатюрность руки не является обязательным условием красоты, которая требует соблюдения правильных пропорций человеческой фигуры. При должном уходе рука может оставаться красивой, мягкой и изящной, выполняя при этом свою долю работы. Когда вы заняты работой, способной повредить руки, их всегда следует защищать перчатками. Перчатки абсолютно необходимы при работе в саду. После такой работы руки всегда следует тщательно мыть и насухо вытирать. Если они огрубели от мыла, ополосните их в небольшом количестве уксуса или лимонного сока, и они сразу станут мягкими и гладкими.
REMEDY FOR MOIST HANDS.
Людям, страдающим потливостью рук, следует кардинально изменить свои привычки, больше бывать на свежем воздухе и чаще принимать ванны. Им следует придерживаться питательного, но не чрезмерно стимулирующего рациона и, возможно, принимать какое-нибудь общеукрепляющее средство. С пользой можно применять местные аппликации из крахмального порошка и лимонного сока.