Книга преподобного Г. С. Уивера представляет собой подробное руководство по воспитанию, саморазвитию и жизненному самоопределению девушек и молодых женщин, изданное в 1855 году. Автор ставит своей целью пробудить у читательниц стремление к благородной и содержательной жизни, преодолеть стереотипы общества, которое зачастую сводит роль женщины либо к бесполезной кукле, либо к бесправной служанке. Текст разбит на четырнадцать лекций, каждая из которых затрагивает отдельную сторону жизни, здоровья, образования и нравственности.
В первой лекции автор говорит о периоде юности как о важнейшем времени для формирования чистого и энергичного характера. Во второй лекции рассматривается понятие красоты — как внешней, так и внутренней. Автор предупреждает, что внешняя красота без духовного наполнения и благочестия часто становится опасным даром, порождающим тщеславие, в то время как истинная красота души проявляется в честности, доброте и правильном вкусе.
Лекции о плаще и моде (третья и четвертая) посвящены критике современных стандартов одежды и моды, которые подрывают здоровье женщин, сковывают их движения и навязывают вредные привычки. Автор призывает к разумному и комфортному подходу в одежде, осуждая слепое следование изнуряющим канонам.
Значительное внимание уделено вопросам образования и физического развития (лекции пятая и шестая). Уивер настаивает на том, что женщины нуждаются в глубоком, практическом и разностороннем образовании наравне с мужчинами. Он подчеркивает неразрывную связь между разумом и телом, утверждая, что забота о физическом здоровье, прогулки, правильное питание и отказ от тесных корсетов являются прямой обязанностью каждого человека.
В седьмой и восьмой лекциях автор исследует моральное и социальное развитие, а также необходимость честного труда и профессионального самоопределения. По его мнению, зависимое положение и праздность губительны для женской природы; каждая женщина должна обладать полезной профессией и стремиться к финансовой и личностной независимости.
Последующие главы раскрывают темы домашнего очага, отношений с молодыми людьми, брака и религиозных обязанностей. Автор подчеркивает святость института брака, который требует осознанного подхода, зрелости и духовной гармонии, а не ранних и необдуманных союзов. Завершается книга рассуждениями об истинной женственности и достижении подлинного счастья через полезный труд, следование принципам морали и постоянное душевное совершенствование.