ЦВЕТОЧНЫЕ ГОРШКИ. Поскольку цветы и растения должны наслаждаться свободной циркуляцией воздуха, чтобы хорошо расти, гостиные не очень хорошо приспособлены для этой цели, если их нельзя часто проветривать, открывая двери и окна. В любой сильный мороз или сырую погоду в комнатах, где стоят растения, следует разводить умеренный огонь, а ставни закрывать на ночь. Ставить блюдца под горшки и постоянно наливать в них воду крайне неправильно: ее следует лить на землю, чтобы она могла фильтроваться через нее и тем самым освежать волокна растения. Многие виды однолетников, посеянные в марте и начале апреля, могут быть пересажены в горшки примерно в конце мая и должны часто поливаться, пока не укоренятся. Если пересаживать в летний сезон, вечер — подходящее время, и нужно быть осторожным, чтобы не сломать волокна корня. Когда растения атакуются какими-либо ползающими насекомыми, зло можно предотвратить, держа блюдца полными воды, чтобы образовалась река вокруг горшка, и натерев бока маслом. Масло губительно для большинства видов насекомых, и немногие из них могут его вынести.
ЦВЕТОЧНЫЕ СЕМЕНА. Когда семена начинают созревать, их следует поддерживать колышками, чтобы предотвратить их разлет ветром; а в сырую погоду их следует переносить в сухое место и вытирать, когда удобно. Август в целом — подходящее время для сбора цветочных семян, но многие виды созревают гораздо раньше. Чтобы убедиться, полностью ли созрело семя, положите немного его в воду: если оно достигло зрелости, оно опустится на дно, а если нет — будет плавать на поверхности. Чтобы сохранить их для вегетации, достаточно завернуть семена в патронную бумагу, заклеенную и покрытую лаком из камеди или яичного белка. Некоторые виды семян лучше всего заключать в сургуч.
ФЛАММЕРИ. Замочите в холодной воде на день и ночь три большие горсти очень мелкой белой овсянки. Слейте чистую воду, добавьте столько же воды и дайте постоять столько же времени. Процедите через мелкое волосяное сито и варите, пока не станет густым, как каша, постоянно помешивая. Когда впервые процедите, добавьте одну большую ложку белого сахара и две ложки воды из цветков апельсина. Разлейте по неглубоким блюдам и подавайте с вином, сидром и молоком; или будет очень хорошо со сливками и сахаром.
ПРИПАРКИ. Отварите по две унции цветков ромашки и верхушек полыни в двух квартах воды. Слейте отвар, снова поставьте на огонь, окуните кусок фланели и приложите к части тела настолько горячим, насколько пациент может выдержать. Когда она остынет, снова нагрейте, окуните другой кусок фланели, приложите как первый и продолжайте менять их так часто, как они остывают, стараясь не допустить попадания воздуха к пораженной части при смене фланели. Чтобы облегчить зубную боль, боль в лице или любую другую острую боль, можно применить следующую обезболивающую припарку. Возьмите две унции головок белого мака и пол-унции цветков бузины и варите их в трех пинтах воды, пока она не уменьшится на треть. Процедите отвар и делайте припарки на пораженную часть.
ПИЩА. В ранние века мира человечество в основном поддерживалось ягодами, корнями и другими овощами, которые земля производила сама по себе, согласно первоначальному дару великого Владельца всех вещей. В более поздние века, особенно после потопа, этот дар был расширен; и человек прибег к животным, а также к овощам, искусственно выращенным для их пропитания, в то время как искусство приготовления пищи было доведено до высочайшей степени совершенства. Овощи, однако, за немногими исключениями, труднее перевариваются, чем животная пища; но надлежащая пропорция того и другого, с добавлением кислот, наиболее способствует здоровью, а также приятна для вкуса. Животная, как и растительная пища, может стать вредной, если ее хранить слишком долго; и когда она неприятна для чувств, она становится одинаково вредной для здоровья. Больных животных и тех, что умирают сами, никогда не следует употреблять в пищу. Те, что кормятся грубо, стойловый скот и свиньи, без всякого движения, не дают пищи, столь питательной или здоровой, как другие. Соленое мясо не так легко переваривается, как свежие продукты, и имеет тенденцию вызывать гнилостные заболевания, особенно цингу. Если бы больше использовались овощи и молоко, было бы меньше цинги и меньше воспалительных лихорадок. Наша пища не должна быть ни слишком влажной, ни слишком сухой. Жидкая пища расслабляет и делает тело слабым: поэтому те, кто живет в основном на чае и другой водянистой диете, обычно становятся слабыми и неспособными переваривать твердую пищу. Они также подвержены истерии, с целым рядом других нервных расстройств. Но если пища слишком сухая, она предрасполагает тело к воспалительным заболеваниям, и ее также следует избегать. Семьям было бы полезно готовить свою диету и напитки, насколько это возможно, чтобы сделать их хорошими и здоровыми. Хлеб, в частности, является столь необходимой частью ежедневной пищи, что нельзя проявлять слишком много заботы, чтобы убедиться, что он сделан из здорового зерна, должным образом подготовленного и свободного от всех вредных ингредиентов. Те, кто делает хлеб на продажу, стремятся скорее угодить глазу, чем укрепить здоровье. Лучший хлеб — тот, который не слишком грубый и не слишком мелкий, хорошо ферментированный и сделанный из пшеничной муки или смеси пшеницы и ржи. Хорошие ферментированные напитки, ни слишком слабые, ни слишком крепкие, предпочтительнее. Если слишком слабые, их нужно пить вскоре, и тогда они вызывают газы и метеоризм в желудке. Если хранить слишком долго, они скисают и становятся вредными. С другой стороны, крепкий алкоголь, повреждая пищеварение, имеет тенденцию ослаблять и расслаблять: он также поддерживает постоянную лихорадку, которая истощает дух, воспаляет кровь и предрасполагает тело к бесчисленным болезням. Пиво, сидр и другие семейные напитки должны быть такой крепости, чтобы храниться до созревания, а затем их следует использовать. Лица со слабым и расслабленным телосложением должны избегать всего, что трудно переваривается: их диета требует быть легкой и питательной, и они должны принимать достаточные физические упражнения на свежем воздухе. Те, у кого избыток крови, должны воздерживаться от богатых вин и высокопитательной пищи и жить в основном на овощах. Тучные люди должны часто употреблять редис, чеснок или такие вещи, которые способствуют потоотделению. Их напитком должен быть чай, кофе или тому подобное; они также должны много двигаться и мало спать. Те, у кого худощавое телосложение, должны следовать противоположному курсу. Те, кто страдает от кислых отрыжек в желудке, должны жить в основном на животной пище; а те, кто страдает от горячих отрыжек и изжоги, должны иметь диету из кислых овощей. Люди с низким духом и подверженные нервным расстройствам должны избегать всей вызывающей газы пищи, всего, что трудно переваривается или склонно скисать в желудке. Их диета должна быть легкой, прохладной и открывающего характера; не только подходящей к возрасту и конституции, но и к образу жизни. Сидячий человек должен жить более экономно, чем тот, кто тяжело трудится на улице, а те, кто страдает от какой-либо конкретной болезни, должны избегать такой пищи, которая имеет тенденцию ее усиливать. Те, кто страдает от камней, должны избегать всего вяжущего; а страдающие цингой любого описания — соленых или копченых продуктов. В первый период жизни пища должна быть легкой, но питательной и часто принимаемой. Для младенцев, в частности, она должна быть адаптирована к их возрасту и силе их пищеварительных способностей. Никакая пища, которая была приготовлена много часов назад, не должна даваться им, особенно после разогревания; ибо она создает метеоризм, изжогу и множество других расстройств. Следует избегать внезапных переходов от жидкой к твердой пище, а также множества различных видов; и все стимулирующие блюда и согревающие напитки, приготовленные для взрослых, должны быть тщательно исключены из рациона детей. Обычная, но непристойная практика введения жеваной пищи в их рот одинаково отвратительна и вредна. Твердая пища наиболее подходит для состояния зрелости, но она не должна быть слишком однообразной. Природа предоставила большое разнообразие для использования человеком и дала ему аппетит, подходящий к этому разнообразию: постоянное использование одного вида пищи поэтому не хорошо для конституции, хотя любого большого или внезапного изменения в диете следует также избегать. Изменение должно быть постепенным, так как любой внезапный переход от низкого к богатому и роскошному образу жизни может поставить под угрозу здоровье и даже саму жизнь. Диета, подходящая для последнего периода жизни, когда природа находится в упадке, приближается почти к той, что была в первом: она должна быть легкой и питательной и приниматься чаще, чем в энергичном возрасте. Пожилые люди обычно страдают от газов, головокружения и головных болей, которые часто вызываются слишком долгим голоданием, и даже многие внезапные смерти происходят по той же причине. Желудок поэтому никогда не должен допускаться ни в коем случае быть слишком долго пустым, но особенно в упадке жизни. Надлежащее внимание к диете имеет огромное значение не только для сохранения здоровья, но и в лечении многих болезней, которое может быть осуществлено только диетой. Ее эффекты, действительно, не всегда так быстры, как у лекарств, но они обычно более длительны и достигаются с большей легкостью и уверенностью. Умеренность и упражнения — два лучших врача в мире; и если бы они должным образом соблюдались, было бы мало повода для каких-либо других.
ПИЩА ДЛЯ ПТИЦ. Отличная пища для коноплянок, канареек и других певчих птиц может быть приготовлена следующим образом. Замесите вместе один фунт муки из колотого гороха, по полфунта грубого сахара и мелко натертого хлеба, две унции несоленого сливочного масла и желтки двух яиц. Подрумяньте тесто слегка на сковороде, и когда остынет, смешайте с ним две унции семян мускатного ореха и два фунта измельченных семян конопли, очищенных от шелухи. Это тесто, даваемое птицам в небольших количествах, сохранит их здоровье и побудит их петь каждый месяц в году.
ФАРШ. Этот продукт, будь то в форме шариков для начинки или для пирожков, составляет значительную часть хорошей кулинарии, благодаря аромату, который он придает любому блюду, к которому может быть добавлен. Тем не менее, за многими столами, где все остальное сделано хорошо, часто встречается очень плохая начинка. Точные правила для количества нелегко дать; но следующие наблюдения могут быть полезны, и привычка вскоре даст знание в смешивании его по вкусу. Выбор ингредиентов должен, конечно, делаться в соответствии с тем, для чего они нужны, соблюдая, что из самых острых следует использовать наименьшее количество. Ни один вкус не должен сильно преобладать; однако, если в один день подается несколько блюд, должен быть заметный контраст во вкусе фарша, а также подливок. Он должен быть достаточно консистентным, чтобы резаться ножом, но не сухим и не тяжелым. Ниже приведены продукты, из которых можно сделать фарш, не придавая ему никакого резкого вкуса. Холодная птица или телятина, соскобленная ветчина, жирный бекон, говяжий жир, хлебные крошки, соль, белый перец, петрушка, мускатный орех, желток и белок яиц, хорошо взбитые для связывания смеси. К ним можно добавить любое из следующего, чтобы разнообразить вкус и придать ему более высокий аромат. Устрицы, анчоус, эстрагон, чабер, болотная мята, душица, тимьян, базилик, желтки крутых яиц, кайенский перец, чеснок, шалот, шнитт-лук, ямайский перец в мелком порошке или две-три гвоздики.
ФАРШИРОВАННЫЕ ШАРИКИ. Чтобы сделать хорошие фаршированные шарики для рыбных супов или тушеной рыбы, взбейте вместе мясо и мягкие части омара, пол-анчоуса, большой кусок вареного сельдерея, желток крутого яйца, немного кайенского перца, мускатного цвета, соли и белого перца. Добавьте две столовые ложки хлебных крошек, одну устричного рассола, две унции разогретого сливочного масла и два хорошо взбитых яйца. Сделайте из всего шарики и обжарьте их в сливочном масле до красивого коричневого цвета.
ФАРШ ДЛЯ ПТИЦЫ. Изрубите немного ветчины или окорока, немного холодной телятины или птицы, говяжий жир, петрушку, небольшое количество лука и совсем немного лимонной цедры. Добавьте соль, мускатный орех или растолченный мускатный цвет, хлебные крошки и либо белый перец, либо кайенский. Разотрите все вместе в ступке и свяжите одним или двумя взбитыми и процеженными яйцами. Та же начинка подойдет для мяса или для пирожков. Для птицы ее обычно кладут между кожей и мясом.
ФАРШ ДЛЯ ГУСЯ. Мелко порубите около двух унций лука и унцию зеленого шалфея. Добавьте четыре унции хлебных крошек, желток и белок яйца, немного перца и соли; и если одобряется, мелко нарезанное яблоко. Это подойдет для начинки гуся или утки.
ФАРШ ДЛЯ ЗАЙЦА. Порубите печень с анчоусом, немного жирного бекона, немного жира, немного душистых трав и луковицу. Добавьте соль, перец, мускатный орех, хлебные крошки и яйцо, чтобы связать все вместе.
ФАРШ ДЛЯ ПИРОГОВ С НАЧИНКОЙ. Такой же, как для птицы, только заменив жир или бекон вместо говяжьего жира. Если пирог из кролика или птицы, печень, смешанная с жирной и постной свининой вместо бекона, сделает отличную начинку. Приправа должна быть такой же, как для птицы или мяса.
ФАРШ ДЛЯ ИНДЕЙКИ. Для вареной или жареной индейки подойдет та же начинка, что и для телятины; чтобы придать ей более пикантный вкус, добавьте немного тертой ветчины или языка, анчоус или мягкую часть дюжины устриц. Свиной фарш для колбас иногда используют для начинки индеек или птицы, либо обжаривают и подают в качестве гарнира.
ФАРШ ДЛЯ ЧЕРЕПАХИ. Фунт хорошего свежего говяжьего жира, одна унция холодной телятины или курицы, мелко порубленных; хлебные крошки, немного лука-шалота или репчатого лука, белый перец, соль, мускатный орех, мускатный цвет, болотная мята, петрушка и лимонный тимьян, мелко нарезанные. Взбейте столько свежих яиц (желтки и белки отдельно), сколько потребуется, чтобы превратить вышеуказанные ингредиенты в однородную влажную массу. Скатайте из нее небольшие шарики и отварите их в свежем свином жире, опуская в него, как только он закипит. Когда они станут светло-коричневыми, выньте их и дайте стечь жиру перед огнем. Если жир влажный или несвежий, потребуется гораздо больше яиц. Шарики, приготовленные таким способом, получаются удивительно легкими, но, поскольку они жирные, некоторые предпочитают класть меньше жира и яиц.
ФАРШ ДЛЯ ТЕЛЯТИНЫ. Соскоблите две унции сырой постной телятины, очищенной от кожи и сухожилий; возьмите две унции говяжьего или телячьего жира и две унции хлебных крошек. Мелко порубите две драхмы петрушки, одну драхму лимонной цедры, одну драхму пряных трав, одну драхму лука и добавьте полдрахмы мускатного цвета или душистого перца, растертых в мелкий порошок. Разотрите все вместе в ступке, вбейте туда желток и белок яйца, тщательно перемешайте и приправьте небольшим количеством перца и соли. Этот фарш можно сделать более пикантным, добавив холодный вареный язык, анчоус, лук-шалот, кайенский перец или порошок карри.
ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ СВИНОЙ ТУШИ. Вырежьте кость, посыпьте внутреннюю часть солью, перцем и сушеным шалфеем. Туго сверните свинину и перевяжите ее; смажьте небольшим количеством растопленного сливочного масла и посыпьте мукой. Запекайте на вертеле с подвесным механизмом, на это уйдет около двух часов.
ПЕРЕДНЯЯ ЧЕТВЕРТЬ ЯГНЕНКА. Запекайте целиком или по частям. Если блюдо подается холодным, его следует посыпать рубленой петрушкой. Шея и грудинка вместе называются «сковен».
ДОМАШНЯЯ ПТИЦА. При покупке птицы для приготовления необходимо убедиться, что она свежая и качественная. Если петух молодой, его шпоры будут короткими; но будьте внимательны, чтобы убедиться, что их не подрезали или не обточили — это уловка, к которой прибегают слишком часто. У свежей птицы гузка будет плотной и темной. Молодок лучше всего покупать непосредственно перед тем, как они начнут нестись, когда они еще полны яиц. Если курица старая, ее гребень и ноги будут грубыми, если молодая — гладкими. У хорошего каплуна толстое брюшко и большой гузок: на груди есть особый жир, а гребень очень бледный. Птица с черными ногами более сочная, поэтому она лучше подходит для жарки.
ВЕСНУШКИ. Косметические средства, которые обычно рекомендуют для улучшения кожи и цвета лица, крайне вредны, и их ни в коем случае не следует использовать. Умеренность в еде и физические упражнения, а также частое умывание и купание — лучшие способы сохранения здорового цвета лица. Однако те, кто желает смягчить и улучшить кожу, могут использовать настой хрена на молоке или выжатый сок молодила, смешанный со сливками, что будет полезно и безопасно. Веснушки на лице или небольшие обесцвеченные участки на других частях кожи в некоторых случаях являются конституциональной особенностью; в других же они вызваны воздействием солнца на кожу и частым пребыванием на утреннем воздухе. Чтобы их вывести, возьмите четыре унции лимонного сока, одну драхму порошковой буры и две драхмы сахара: смешайте их и дайте постоять несколько дней в стеклянной бутылке, пока жидкость не станет пригодной для использования, а затем натирайте ею лицо. От трещин и повреждений кожи, вызванных холодом, на ночь наносите немного обычного помада без запаха и оставляйте до утра. Или, что гораздо лучше, смазывайте лицо медовой водой, доведенной до консистенции сливок, которая образует на коже своего рода защитный слой и предохранит ее от воздействия холода.
ФРАНЦУЗСКАЯ ФАСОЛЬ. Удалите жилки и нарежьте стручки на четыре части; если они мелкие, то выглядят гораздо лучше. Положите их в подсоленную воду; когда вода закипит, добавьте еще соли. Как только фасоль будет готова, подавайте ее немедленно, чтобы сохранить цвет. Или, когда она будет наполовину готова, слейте воду и добавьте две ложки процеженного бульона. В конце приготовления добавьте немного сливок с мукой и сливочным маслом.
ФРАНЦУЗСКИЙ ХЛЕБ. С четвертью пека (около 2 литров) мелкой муки смешайте желтки трех и белки двух яиц, взбитые и процеженные; немного соли, полпинты хороших дрожжей, которые не горчат, и столько теплого молока, чтобы замесить жидкое легкое тесто. Перемешайте его, но не вымешивайте. Разделите тесто на три части, положите в деревянные формы, дайте подняться, затем переложите в горячую духовку, а когда хлеб будет готов, соскоблите с него корку.