ЭКОНОМИЯ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ МЯСА
Расходы на мясо в доме могут быть сокращены несколькими способами, и каждая домохозяйка может лучше всего судить, какой из них использовать в своем собственном случае. Из тщательного рассмотрения темы представляется, что различные предложения, которые были сделаны по этому вопросу, могут быть сгруппированы под следующими общими заголовками: Экономия при выборе и покупке, чтобы воспользоваться меняющимися рыночными условиями; покупка мяса в оптовых количествах для домашнего использования; подача меньших порций мяса, чем обычно, или использование мяса реже; тщательное внимание к использованию мяса, костей, жира и небольших порций, которые обычно обрезаются и выбрасываются, и использование оставшихся порций приготовленного мяса; и использование менее дорогих видов.
Выбор отрубов должен соответствовать потребностям семьи и предпочтениям ее членов. Также полезно внимательно следить за состоянием рынка, не только чтобы убедиться, что мясо обрабатывается и продается в санитарных условиях, но и чтобы воспользоваться любым благоприятным изменением цены, которое может быть вызвано, например, большим местным предложением какого-либо конкретного вида или отруба мяса. В городах, где есть возможность выбора, иногда бывает более целесообразно не отдавать все предпочтение одному мяснику; посещая различные рынки перед покупкой, домохозяйка получает возможность узнать о колебаниях цен и, таким образом, совершить наиболее выгодную покупку. Заказ по телефону или у разносчика мяса у дверей может быть менее экономичным, чем личное посещение рынка, поскольку ассортимент и цены, разумеется, более очевидны, когда покупатель видит товар и имеет возможность оценить рыночные условия. Каждая домохозяйка должна сама решить, компенсирует ли большее удобство меньший выбор, который влечет за собой такой заказ по описанию. Независимо от отруба, дорогой он или дешевый, его невозможно использовать с максимальной выгодой, если он не будет хорошо приготовлен. Дешевый кусок мяса, хорошо приготовленный, всегда предпочтительнее дорогого, испорченного при готовке.
Иногда использование консервированного мяса и мясных продуктов дает преимущество, и, если они хорошего качества, такие продукты полезны и приятны на вкус.
Очевидно, что экономии способствует аккуратная подача блюд к столу. Если при каждой порции подается больше мяса, чем человек хочет или привык съедать, пищевые отходы неоправданно увеличиваются. Экономия во всех подобных вопросах важна и не умаляет достоинства семьи.
Во многих американских семьях мясо едят два или три раза в день; в таких случаях самый простой способ сократить расходы на мясо — это уменьшить его количество, либо подавая его реже, либо используя меньше за один раз. Не стоит опасаться дефицита белка, если подавать одно хорошее мясное блюдо в день, особенно если вместо него использовать такие азотистые продукты, как яйца, молоко, сыр и бобовые. В местностях, где можно приобрести свежую и недорогую рыбу, ее вполне можно чаще использовать вместо мяса как для разнообразия, так и для экономии. Изобретательные кулинары знают много способов «усилить мясной вкус», то есть сочетать небольшое количество мяса с другими продуктами, чтобы получить большое блюдо, как, например, в мясных пирогах, рагу и подобных кушаньях.
При определенных условиях покупка мяса в больших количествах может позволить приобрести его по ценам ниже тех, что обычно преобладают на розничном рынке. Целую сторону или четверть туши часто можно получить по заметно меньшей стоимости за фунт, чем при покупке по частям, и это выгодно, если домохозяйка владеет искусством разделки, имеет надлежащие условия для хранения и большую семью. Например, когда с рынка приносят заднюю четверть баранины, пашину (на которой мясо тонкое и, как считают хорошие домохозяйки, портится легче, чем другие отрубы) следует приготовить немедленно или, если предпочтительнее, покрыть тонким слоем жира (вытопленным нутряным салом), который легко удалить перед приготовлением. Пашина вместе с реберной костью обычно дает галлон хорошего шотландского бульона. Остальную часть задней четверти можно использовать для жаркого или отбивных. Целую тушу свиньи всегда использовали семьи, живущие на фермах, где забивают скот, а также в деревенских домах; городские домохозяйки нередко покупают свиней целиком и «засаливают» мясо. Животное в возрасте шести месяцев и весом около ста фунтов подойдет для этой цели. Окорока и тонкие куски брюшины можно засолить и закоптить. Толстые куски брюшины, уложенные в двухгаллонную банку и залитые солью или рассолом, обеспечат запас жирной свинины для приготовления с фасолью и другими овощами. Вырезка идет на хорошее жаркое, голова и ноги могут пойти на зельц или скраппл, а обрезки и другие кусочки постного мяса послужат для приготовления нескольких фунтов домашней колбасы. В некоторых больших семьях оказывается выгодным «солить» переднюю четверть говядины для использования весной и летом. Раньше на фермах было принято сушить говядину, но теперь кажется более обычным покупать говядину, высушенную на крупных предприятиях. Широкое использование холодильников и ледников в домах в настоящее время оказало огромное влияние на срок хранения мяса, а следовательно, и на количество, которое домохозяйка может выгодно купить за один раз.
В процентном содержании жира в различных видах и отрубах мяса существует большая разница, чем в процентном содержании белков. Самый низкий процент жира составляет 8,1% в говяжьей голяшке; самый высокий — 32% в свиных отбивных. Самые дорогие отрубы, филей и ребра говядины, содержат от 20 до 25% жира. Если жир от мяса не съедается за столом и не используется иначе, это приводит к денежным потерям. Если при приготовлении теста для мясных пирогов и при обработке более дешевых отрубов используется сливочное масло, экономии почти нет; поэтому следует сохранять жиры от другого мяса, так как их можно использовать вместо масла в таких случаях, а также при приготовлении многих других блюд. Жир от колбасы, супового котла или жаркого в горшочке, который обладает приятным вкусом, так как готовился с овощами, особенно ценен. Иногда к вытапливаемому жиру добавляют ароматные овощи, лук или пряные травы, чтобы придать ему вкус.
Почти любые мясные кости можно использовать для приготовления супа, и если с них не все мясо срезано, суп будет лучше. Но некоторые кости, особенно реберные, если на них осталось немного мяса, можно приготовить на гриле или зажарить, получив очень вкусные блюда. «Спэрибс» (ребрышки) южных кулинаров готовятся из реберных костей от свиного жаркого и являются любимым блюдом, если их хорошо подрумянить. Тушеные говяжьи ребрышки, которые часто подают в первоклассных ресторанах, готовятся из костей, вырезанных из реберного жаркого. В этой связи можно отметить, что многие блюда, популярные в хороших отелях, готовятся из частей мяса, которые в частных домах часто выбрасывают, но которые при правильном приготовлении и приправе становятся привлекательными блюдами и вносят весьма приятное разнообразие в меню. Старый рецепт «жареных костей» предписывает посыпать кость (говяжьи ребра или кости филе, на которых мясо не оставлено слишком толстым слоем ни в одной части) солью и перцем (кайенским) и жарить на чистом огне до подрумянивания. Еще один пример использования костей — вареная мозговая кость. Кости нарезают на удобные куски, концы покрывают кусочком теста, поверх которого привязывают намученную ткань, и варят в кипящей воде два часа. После удаления ткани и теста кости ставят вертикально на гренки и подают. Приготовленные таким образом кости можно также запекать в глубокой форме. Мозг иногда извлекают из костей после приготовления, приправляют и подают на гренках.
Мясные обрезки можно использовать в различных «составных блюдах» или всегда найти им хорошее применение в суповом котле. Удивительно, сколько экономии можно достичь такими способами, а также при использовании остатков приготовленного мяса, если уделить этому вопросу внимание. Многие из следующих рецептов предполагают использование таких остатков. Другие придут на ум сами собой или их можно найти во всех обычных кулинарных книгах.
ГЛАВА XIII
РЕЦЕПТЫ МЯСНЫХ БЛЮД
Вытапливание жира — Усиление мясного вкуса — Мясное рагу — Мясные клецки — Мясные пироги и подобные блюда — Мясо с крахмалосодержащими продуктами — Турецкий плов — Рагу из холодного жаркого — Мясо с фасолью — Рагу из баранины (арико) — Мясные салаты — Мясо с яйцами — Ростбиф с йоркширским пудингом — Хэш из солонины с яйцами пашот — Начинка — «Ложная утка» — «Птички» из телятины или говядины — Использование более дешевых отрубов мяса.
"To be a good cook means the knowledge of all fruits, herbs, balms and spices, and of all that is healing and sweet in fields and groves, savory in meats. It means carefulness, inventiveness, watchfulness, willingness, and readiness of appliance. It means the economy of your great-grandmother and the science of modern chemistry; it means much tasting and no wasting; it means English thoroughness, French art, and Arabian hospitality; it means, in fine, that you are to be perfectly and always ladies (loaf-givers), and are to see that everybody has something nice to eat."—JOHN RUSKIN.
РЕЦЕПТЫ
(В этих указаниях требуется мерная ложка или мерная чашка без верха.)
ВЫТАПЛИВАНИЕ ЖИРА
Паровая кастрюля — лучшая посуда для вытапливания небольших порций жира. Нет опасности пригорания жира, а запах гораздо менее заметен, чем при нагревании в посуде, поставленной прямо на огонь.
Обычные домашние методы распространения мясного вкуса на значительное количество продуктов, которым иначе не хватало бы характерного вкуса, заключаются в подаче мяса с клецками, как правило, в одном блюде с ним, в сочетании мяса с тестом, как в мясных пирогах или мясных рулетах, или в подаче мяса на гренках и бисквитах. Окаймление из риса, хомини или картофельного пюре — примеры тех же принципов, применяемых разными способами. Подавая с мясом какое-либо изделие из муки, риса, хомини или другой крахмалистой пищи, мы получаем блюдо, которое само по себе ближе к сбалансированному рациону, чем одно мясо, и в котором мясной вкус распространяется на большое количество материала.
МЯСНОЕ РАГУ
5 фунтов более дешевого отруба говядины. 4 чашки картофеля, нарезанного небольшими кусочками. 2/3 чашки репы и моркови, нарезанных кубиками по 1/2 дюйма. 1/2 луковицы, измельченной. 1/4 чашки муки. Соль и перец.
Нарежьте мясо небольшими кусочками, удалив жир; вытопите жир и обжарьте в нем мясо. Когда оно хорошо подрумянится, залейте кипятком, прокипятите пять минут, а затем готовьте при более низкой температуре до готовности мяса. Если мясо мягкое, это потребует около трех часов на плите или пяти часов в термосе-кастрюле. Добавьте морковь, репу, лук, перец и соль в течение последнего часа приготовления, а картофель — за пятнадцать минут до подачи. Загустите мукой, разведенной холодной водой. Подавайте с клецками (см. ниже). Если это блюдо готовится в термосе-кастрюле, смесь нужно подогреть, когда добавляются овощи. Такое рагу можно приготовить и из баранины. Если используется телятина или свинина, овощи можно исключить или использовать только немного лука. Иногда для разнообразия мясо не обжаривают. Когда используется белое мясо, такое как курица, телятина или свежая свинина, подливку часто делают насыщенной, добавляя сливки или молоко, загущенное мукой. Многочисленные мелкие добавки, которые можно внести, обеспечивают огромное разнообразие таких рагу, встречающихся в кулинарных книгах.
МЯСНЫЕ КЛЕЦКИ
2 чашки муки. 4 чайные ложки пекарского порошка. 2/3 чашки молока или немного больше, если нужно. 1/2 чайной ложки соли. 2 чайные ложки сливочного масла.
Смешайте и просейте сухие ингредиенты. Вработайте масло кончиками пальцев, постепенно добавьте молоко, раскатайте до толщины в полдюйма и вырежьте формочкой для печенья. В некоторых странах принято приправлять сами клецки травами и т. д. или начинять их панировочными сухарями, обжаренными в масле, вместо того чтобы полагаться на подливку для их придания вкуса.
Хороший способ приготовления клецок — поместить их в смазанную маслом пароварку над кастрюлей с горячей водой. Они должны готовиться от двенадцати до пятнадцати минут. Если их необходимо готовить вместе с рагу, следует отлить достаточно жидкости, чтобы их можно было положить поверх мяса и овощей.
Иногда тесто выпекают и подают как бисквиты, на которые выливают рагу. Если рагу приготовлено из курицы или телятины, его обычно называют фрикасе.
МЯСНЫЕ ПИРОГИ И ПОДОБНЫЕ БЛЮДА
Мясные пироги представляют собой еще один метод сочетания муки с мясом. Обычно их выпекают в довольно глубокой форме, стенки которой могут быть выложены тестом, а могут и нет. Приготовленное мясо, нарезанное небольшими кусочками, кладут в форму, иногда с мелкими кусочками овощей, заливают подливкой, накрывают слоем теста и запекают. Чаще всего тесто такое же, как для содовых или кремово-виннокаменных бисквитов, но иногда используется сдобное тесто, как для пирогов. Это особенно касается изысканных порционных блюд, обычно называемых паштетами. Иногда пирог покрывают картофельной корочкой, в этом случае мясо кладут прямо в форму, не выкладывая ее тестом. Тушеная говядина, телятина и курица, вероятно, чаще всего используются в пирогах, но можно использовать любой вид мяса или несколько видов в сочетании. Свиные пироги — любимые блюда во многих сельских регионах, особенно во время забоя свиней, и при хорошем приготовлении они превосходны.
Если пироги готовятся из сырого мяса и овощей, требуется более длительное приготовление, чем обычно, и в таких случаях хорошо накрыть форму тарелкой, готовить до почти полной готовности пирога, затем снять тарелку, добавить корочку и вернуть в духовку до легкого подрумянивания корочки. Многие кулинары настаивают на том, чтобы протыкать отверстия в верхней корочке мясного пирога сразу после того, как его вынимают из духовки.
МЯСНОЙ ПИРОГ С ТОМАТАМИ
Это блюдо представляет собой отличный способ использовать небольшие количества холодной говядины или баранины. Если используются свежие помидоры, очистите их от кожицы и нарежьте ломтиками; если консервированные — слейте жидкость. Положите слой помидоров в форму для запекания, затем слой нарезанного мяса, и посыпьте их мукой, перцем и солью; повторяйте, пока форма не будет почти полной, затем положите дополнительный слой помидоров и покройте все слоем теста или панировочными сухарями. Когда количество мяса невелико, его можно «дополнить» вареным картофелем или другими подходящими овощами. Несколько устриц или грибов улучшают вкус, особенно при использовании говядины. Пирог нужно будет выпекать от получаса до часа, в зависимости от его размера и жара духовки.
МЯСО С КРАХМАЛОСОДЕРЖАЩИМИ ПРОДУКТАМИ
Макароны, приготовленные с нарезанной ветчиной, хэш из мяса и картофеля или мяса и риса, мясные крокеты — приготовленные из мяса и крахмалосодержащих продуктов, таких как панировочные сухари, крошки крекеров или рис, — другие знакомые примеры мяса в сочетании с крахмалосодержащими продуктами. Плов, блюдо, очень распространенное на Востоке и хорошо известное в Соединенных Штатах, относится к этому типу и легко готовится. Когда под рукой есть суп или суповой бульон, его можно хорошо использовать в плове.
ТУРЕЦКИЙ ПЛОВ
1/2 чашки риса. 3/4 чашки тушеных и протертых помидоров. 1 чашка бульона. 3 столовые ложки сливочного масла.
Готовьте рис и помидоры с бульоном в паровой кастрюле, пока рис не станет мягким, сняв крышку после приготовления риса, если жидкости слишком много. Добавьте масло и перемешайте вилкой, чтобы не разломить рис. Немного кетчупа или соуса чили с водой, чтобы получилось три четверти чашки, можно заменить помидорами. Это можно подавать как гарнир к мясу, или отдельно вместо овощей, или сделать основным блюдом трапезы, так как оно вкусное и достаточно питательное.
РАГУ ИЗ ХОЛОДНОГО ЖАРКОГО
Это блюдо — хороший способ использовать остатки жаркого, говяжьего или бараньего. Мясо следует очистить от жира, хрящей и костей, нарезать небольшими кусочками, слегка посолить и положить в кастрюлю с водой, почти покрывающей его. Оно должно томиться, пока не начнет разваливаться, после чего следует добавить лук и сырой картофель, очищенный и нарезанный четвертинками. Если есть, можно добавить немного супового бульона. Готовьте до готовности картофеля, затем загустите жидкость или подливку мукой. Рагу можно привлекательно подать на ломтиках хрустящих гренок.
МЯСО С ФАСОЛЬЮ
Сухая фасоль очень богата белком, процент которого не меньше, чем в мясе. Сухую фасоль и другие подобные бобовые обычно варят в воде, которую они впитывают, и поэтому перед подачей они разбавляются; с другой стороны, мясо при обычных методах приготовления обычно лишается части воды, присутствовавшей изначально — факты, которые часто упускаются из виду при обсуждении этого вопроса. Тем не менее, когда фасоль подается с мясом, блюдо почти так же богато белком, как если бы оно состояло целиком из мяса.
Свинина с фасолью — настолько известное блюдо, что рецепты не нужны. Некоторые кулинары используют кусок солонины из баранины или говядины вместо соленой или копченой свинины или бекона, или используют сливочное или оливковое масло при приготовлении этого блюда.
В южных штатах, где коровий горох (вигна) является обычной культурой, его готовят так же, как сушеную фасоль. Коровий горох, запеченный с соленой свининой или беконом, — отличное блюдо, напоминающее свинину с фасолью, но с характерным вкусом. Коровий горох, сваренный с ветчиной или беконом, также является известным и приятным на вкус блюдом.
РАГУ ИЗ БАРАНИНЫ (АРИКО)
2 столовые ложки измельченного лука. 2 столовые ложки сливочного масла или жира. 2 чашки воды, соль и перец. 1,5 фунта постной баранины или ягнятины, нарезанной кусочками по 2 дюйма.
Обжарьте лук в масле, добавьте мясо и подрумяньте; залейте водой и готовьте, пока мясо не станет мягким. Подавайте с гарниром из лимской фасоли, приправленной солью, перцем, сливочным маслом и небольшим количеством измельченной петрушки. Для приготовления этого блюда можно использовать свежую, консервированную, сушеную или выпаренную лимскую фасоль.