Книга Говарда Уильямса «Этика питания» (1883) представляет собой масштабный исторический обзор, объединяющий свидетельства философов, ученых и моралистов различных эпох, выступавших против практики поедания плоти. Автор утверждает, что отказ от мясной пищи является не просто диетическим выбором, а фундаментом гуманности, справедливости и истинного прогресса человечества. В первой части книги Уильямс анализирует античную философию, начиная с Гесиода и Пифагора, чьи учения о «золотом веке» и чистоте питания заложили основы антиматериалистического образа жизни. Автор подробно рассматривает взгляды Платона, Овидия, Сенеки и Плутарха, подчеркивая, что величайшие умы древности видели в отказе от насилия над животными путь к духовному совершенствованию и миру.
Уильямс критикует современное ему общество за «остекленевший материализм» и нечувствительность к страданиям живых существ, противопоставляя этому примеры гуманного образа жизни, существовавшие в разные века. Книга также затрагивает вопросы сравнительной анатомии, национальной экономики и гигиенической философии, доказывая, что человек по своей природе не является плотоядным существом. Автор последовательно опровергает популярные заблуждения, такие как необходимость мяса для силы или неизбежность убийства в природе, настаивая на том, что прогресс цивилизации должен вести к исключению жестокости из повседневного быта. Труд Уильямса — это не только историческая антология, но и страстный манифест, призывающий к пересмотру отношений человека с другими видами живых существ, основанный на принципах сострадания и разума.