Нет необходимости в революционном изменении брачных отношений, как это предлагают различные бренды расовой культуры. Окончательный апофеоз мира никогда не будет достигнут сверхчеловеком на условиях Ницше. Новая и революционная доктрина относительно выбора родителей возникла в по существу неуравновешенных умах. Если только те нежелательные элементы, которые становятся общественным бременем, либо в тюрьмах, либо в приютах — а рано или поздно они все там оказываются — будут так или иначе предотвращены от размножения своего вида, анти-отбор, работающий сейчас, прекратился бы. Вырождение человеческой расы могло бы быть остановлено даже при нынешних условиях человеческого культивирования.
ГЛАВА XXI СЕКСУАЛЬНАЯ ГИГИЕНА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Помолвка. — Мальчик и девочка, которые благодаря правильному и осмотрительному управлению дома и школы сумели остаться чистыми и целомудренными до брачного возраста, нуждаются в определенных уроках сексуальной гигиены, чтобы обеспечить желаемое счастье в своей будущей супружеской жизни.
Прежде всего, они должны знать, что истинный брак должен быть основан на истинной любви, а не на чувственности. Брак, основанный на слепой страсти, вызванной внешними качествами, не способен улучшить духовные и телесные ресурсы человека и никогда не принесет истинного счастья сколько-нибудь значительной продолжительности. Настоящее счастье не заключается в реализации желаний. Только истинная любовь, а не чувственность, может дать жизнь или обогатить жизнь супружеской пары.
Существенным для счастливого союза является то, чтобы договаривающиеся стороны были более или менее равны друг другу. «Закон равенства» особенно верен в браке. Подобное выбирает подобное. Молодые люди должны быть одного социального положения и, по возможности, равного образования. Любовь — это союз чувств, и длительное счастье в браке возможно только там, где есть полное взаимопонимание между мужем и женой.
Молодые люди должны далее находиться в полном сочувствии к взглядам друг друга на жизнь. Причина, по которой так много браков сегодня оказываются неудачными, заключается в том, что это правило игнорируется. Современные мужчины пьяны чувственным удовольствием и придают преувеличенное значение физическим качествам. Они ищут в своих будущих партнерах не отзывчивость и сочувствие, а вульгарный эротизм. Животная чувственность во всей своей органической спонтанности контролирует их выбор жены. Поэтому ее часто берут из таких слоев жизни, где удовольствие является главной целью существования. Неудивительно, что такое фактически купленное счастье вскоре увядает, и мужчина обнаруживает, что женщина, которую он выбрал в качестве своего спутника жизни, не имеет с ним ничего общего, кроме мании к удовольствиям. Страсть к роскоши дома и одежды и экстравагантность всего образа жизни настолько овладели современными женщинами, что большинство из них продают себя в супружество первому мужчине, которого они считают способным обеспечить их роскошью, без учета мужских качеств, таких как мужество, интеллект, образование, культура, щедрость и рыцарство, качеств, которые в прежние времена делали мужчин привлекательными для женщин.
Вступающие в брак должны быть подходящего возраста. Разница в возрасте от семи до пятнадцати лет принесет наиболее счастливые результаты. В нашем климате половая жизнь женщины прекращается примерно к сорока пяти годам, а мужчины — примерно к шестидесяти. Таким образом, существует разница около пятнадцати лет в пользу мужчины. В нашем климате лучший возраст для того, чтобы женщины становились женами и матерями, — от двадцати четырех до двадцати восьми лет. Если мужчина в это время старше примерно на десять лет, супружеская пара физически хорошо подходит друг другу.
Период между помолвкой и браком не должен быть ни слишком коротким, ни слишком долгим. Между помолвкой и бракосочетанием должно пройти не менее трех месяцев и не более года. Ожидать настоящей любви от молодого человека и девушки, которые виделись всего несколько раз, только из-за законности этого акта — абсурд. В особенности требуется определенное количество времени, а также значительное мастерство и деликатность, чтобы преодолеть склонность к застенчивости, которая является частью женской натуры, и к жеманству, которое прививается девушке с того самого момента, как она становится способной мыслить. Эта сомнительная добродетель преподается дома и в школе и становится частью самого ее существа. Она следует за ней по мере взросления, цепляется за нее, влияет на нее и формирует ее. Следовательно, если муж не желает начинать супружескую жизнь с изнасилования, ему придется общаться с ней достаточно долго, пока она не осознает, что жене нет нужды в девичьей стыдливости и она может позволить себе роскошь оказывать любезное внимание, не выглядя при этом нескромной и дерзкой. Девушке также нужно достаточно времени, чтобы изучить мужчину, его образ жизни, его привычки, степень его честности и чистоты, и, что самое главное, его здоровье. Любовь непременно покинет дом, где молодая невеста вышла из брачного чертога, заразившись гонореей или сифилисом, и счастье вряд ли будет сопутствовать жене и мужу, который растратил силы своей юности на продажных существ, а теперь ищет исцеления и восстановления путем бессильного осквернения целомудренной девственницы.
Поэтому обеим сторонам следует предоставить достаточно времени для взаимного изучения. С другой стороны, слишком длительные помолвки держат чувства и страсти в возбужденном и неестественном состоянии, что со временем ведет к ослаблению нервной системы и тем самым подрывает здоровье.
Следующий случай весьма поучителен. Г-н Л., двадцати семи лет, доцент известного колледжа, и его невеста, учительница, посчитали, что их экономические условия не позволяют им роскошь увеличения семьи. Поэтому они договорились о полном воздержании от супружеских отношений в первый год своей семейной жизни, но в полной мере предавались фрустрированному эротизму, такому как ласки и т. д. Результат заключается в том, что Л. теперь приходится лечиться от атонической импотенции, проявляющейся преждевременной эякуляцией.
Свадьба. Свадебный день следует выбирать так, чтобы он приходился примерно на десять-пятнадцать дней после окончания менструации. Крайне желательно, чтобы первые половые отношения были бесплодными. Поэтому свадьбу следует назначать на период, когда зачатие наименее вероятно. Время непосредственно перед менструацией и, тем более, непосредственно после нее является наиболее благоприятным для зачатия. Во-первых, овуляция и менструация, как правило, синхронны. Затем, в межменструальный период, пробка из прозрачной вязкой слизи, секретируемой железами шейки матки, блокирует проход и препятствует проникновению сперматозоидов в полость матки, если только она не удаляется женской эякуляцией, которая не всегда происходит в нужный момент. Это препятствие каждый месяц вымывается менструальными выделениями. Таким образом, оплодотворение наиболее вероятно сразу после менструального периода, в то время как середина межменструального периода — это время относительной стерильности.
Следующий важный вопрос — выбор комнаты и кровати для супружеской пары. В аристократических европейских семьях муж и жена занимают разные спальни. По всей Германии, даже среди бедных слоев населения, муж и жена, хотя и занимают одну комнату, имеют по крайней мере разные кровати. У нас в стране принято, даже среди состоятельных людей, спать в одной постели. Этот несчастливый обычай, помимо его неэстетичности во время менструации, легко ведет к излишествам, и многие молодые пары разрушили свою жизнь чрезмерным сексуальным удовлетворением. Целомудрие должно присутствовать даже в супружеских отношениях. Поэтому в интересах мужа и жены занимать по крайней мере раздельные кровати, если обстоятельства не позволяют иметь отдельные спальни. Самый освежающий сон может быть достигнут только при условии, что человек спит в кровати один.
Позы для полового акта. Существует шесть поз для полового акта, используемых в разное время у разных народов. Мужчина сверху, мужчина снизу, стоя, сидя, на боку и сзади (по-звериному).
Нормальная и естественная поза для женщины — лежа на спине, при этом мужчина лежит между разведенными и вытянутыми ногами женщины.
«Каким лицом будет отличаться лежащая на спине», — поет Овидий в своем «Искусстве любви». В этой позиции влагалище и мужской пенис имеют одинаковые направления, и облегчается трение между головкой клитора и пенисом, которые являются наиболее чувствительными органами для возбуждения либидо. Таким образом, положение на спине механически является наиболее благоприятным для трения самых чувствительных частей.
Поза сзади (по-животному) не столь благоприятна для трения клитора. Женский оргазм, следовательно, в лучшем случае будет замедлен. Поза лицом вниз, таким образом, не является гигиеническим идеалом, по крайней мере, что касается женщины. Популярное убеждение, что эта поза более возбуждающая для мужчины и женщины, основано на предположении, что интенсивность либидо пропорциональна глубине введения пениса во влагалище. Это убеждение ошибочно. Корень пениса, так же как и своды влагалища, как правило, являются точками наименьшей ценности для вызова оргазма, и именно эти точки наиболее подвержены трению в позе лицом вниз. Влагалищная часть и наружный зев, которые сексуально очень возбудимы, в позе лицом вниз достигаются нормальным пенисом не легче, чем в положении на спине. В нормальных случаях, следовательно, поза женщины лицом вниз антигигиенична.
У женщин с замедленным оргазмом умеренной степени поза мужчины снизу может принести некоторую пользу. Эта позиция несколько сдерживает мужской пыл, и движения затруднены, в то время как женщина может двигаться быстро или медленно, чтобы произвести наилучший эффект для достижения собственного оргазма.
Частота половых актов. Частота совокуплений варьируется у разных индивидуумов, но у большинства людей моложе тридцати лет три раза в неделю следует считать достаточно частым, между тридцатью и сорока — два раза в неделю, и реже по мере старения. Когда половой акт сопровождается чувством облегчения и комфорта, он полезен, и руководствоваться этим — самая рациональная практика. Критерием супружеской гигиены, что касается частоты, является, следовательно, состояние чувств пары. На следующий день после совокупления оба супруга должны чувствовать себя отдохнувшими телом и духом, в противном случае акт был негигиеничным.
Если у одного из супругов сексуальные желания сильнее, чем другой способен или хочет удовлетворить, он или она должны подавлять эротическое возбуждение усилием воли или холодными обтираниями, холодными ваннами и, при необходимости, даже бромидами. Ибо, хотя целомудрие причиняет индивидууму очень мало вреда, излишества в половой жизни со временем разрушают и тело, и разум.
Частое упражнение в совокуплении ведет непосредственно к анемии, недоеданию, астении мышц и нервов, а также к умственному истощению. Неумеренные люди бледны, имеют длинные, дряблые и иногда напряженные черты лица. Они меланхоличны и не приспособлены к какой-либо трудной и продолжительной физической или умственной работе. Они обладают очень малой силой сопротивления. Пациенты страдают от абулии или неспособности сосредоточить свой ум на каком-либо предмете. Наблюдается определенная дизестезия или гиперестезия чувств, особенно по отношению к шуму и свету. Очень часто жалуются на бессонницу. Цефалгия и головокружение — частое явление. Пациенты испытывают чувство тревоги в области желудка и сердца. Часто встречается анорексия, или потеря аппетита. Кроме того, пациент страдает от нервной диспепсии и запоров, которые нередко чередуются с диареей. Часто обнаруживается тахикардия и аритмичный или прерывистый пульс. Иногда жалуются на астму и кашель. Пациенты чувствуют усталость при малейшем усилии. Самый неприятный симптом — поллакиурия и пузырный тенезм. У мужчин боли в спине иррадиируют в ноги и в паховые области и области семенного канатика; у женщин часто встречается кокцигодиния. Эти последствия частого совокупления часто наблюдаются у мужчин и женщин после того, как прошел определенный период супружеской жизни.
Помимо пагубного влияния на общее состояние здоровья мужчины и женщины, излишества в половой жизни вызывают различные местные нарушения. Слишком частое сексуальное возбуждение замедляет оргазм или делает его невозможным. Детумесценция, которая обычно происходит после эякуляции, не наступает. Половые органы остаются таким образом в определенном состоянии застоя, что вызывает хронические воспаления, такие как простатит, везикулит, орхит или уретрит у мужчин, и вульвит, вагинит, эндометрит, метрит, сальпингит, оварит или пери- и параметрит у женщин. Хронический застой матки приводит к тому, что ткани становятся сочными, а сосуды расширяются. Тогда она проявляет все симптомы субинволюции, такие как меноррагия, истощение и сексуальная апатия.
Сексуальное излишество, как и все, чем злоупотребляют, вызывает пресыщение и, наконец, безразличие. Пустота в жизни становится уделом индивидуума, и он впадает в состояние моральной апатии, которая характеризуется приостановкой или полной потерей всякого чувства.
Молодые и здоровые люди способны вызывать оргазм несколько раз в день. У них оргазм возможен даже после многих излишеств. Но даже в молодости частая практика совокупления разрушает здоровье индивидуума. Частое вызывание оргазма ослабляет нервы половой сферы. Во время оргазма происходят перистальтические движения семявыносящего протока на всем его протяжении и эякуляторных протоков у мужчин, а также маточных труб и матки у женщин. Если эти тонкие движения повторяются слишком часто, они вызывают заболевания половой нервной системы. Частое раздражение от трения, кроме того, вызывает полную трансформацию покрова головки пениса, вульвы и слизистой оболочки влагалища. Она становится настоящей кожей, сморщенным пергаментом, который сальные выделения больше не смягчают. Эта трансформация глубоко затрагивает половую чувствительность, и если она не уничтожает полностью любовное наслаждение, то, по крайней мере, значительно ослабляет его.
Уретра также страдает от излишеств в половой жизни. У женщин наружное отверстие более или менее открыто. Это расширение часто может распространяться на всю длину уретры и даже затрагивать сфинктер мочевого пузыря. Отсюда недержание мочи, которое часто встречается у мастурбирующих маленьких девочек и у молодоженов.
В начале супружеской жизни мужу следует внушить принцип, что встревоженную и сопротивляющуюся невесту нужно терпеливо добиваться, а не насиловать. Деликатность осторожности и сдержанности имеет большое значение, особенно в этот момент, который знаменует собой начало супружеских отношений. Полная перемена жизни в этот период оказывает сильное влияние на физическое состояние молодой невесты. Ей нужно время и отдых, чтобы привыкнуть к новому положению вещей и примирить его со своими этическими взглядами. Если муж не уважает эти вопросы, смертельный удар по молодой любви наносится уже в первые дни супружеской жизни.
Более того, со стороны невесты при первом совокуплении всегда есть больше или меньше страданий, отчасти из-за разрыва девственной плевы, а отчасти из-за насильственного расширения влагалища. Эти боли не ограничиваются только временем акта, но продолжаются день и ночь и представляют собой действительно болезненное состояние. Поэтому после дефлорации следует предоставить достаточно времени, чтобы природа залечила эти повреждения. Частое удовлетворение в этот период супружеской жизни является плодовитым источником воспалительных заболеваний и вызывает плохое состояние здоровья.
Один период в жизни женщины, в который крайне опасно практиковать совокупление, — это время менструации. Тем не менее, неумеренные женщины склонны именно в это время желать наслаждений, потому что циклы сексуального возбуждения совпадают с менструальным периодом. Нормальной и примитивной характеристикой менструального состояния является более преобладающее присутствие сексуального возбуждения.
Одна из пациенток автора, молодая женщина двадцати двух лет, мать одного ребенка, была сексуально настолько возбуждена во время менструации, что ее муж просил средство, чтобы унять возбуждение своей жены, которая во время менструации требовала частых совокуплений. Совокупление в этот период оказывало неэстетичное воздействие на высококультурного мужа.
Усиление сексуального импульса обычно начинается за несколько дней до наступления менструации и длится несколько дней после ее прекращения. Тем не менее, хотя во время менструального периода происходит крайнее усиление похоти, отвращение к совокуплению в это время у мужчин и женщин, как правило, реально. Это происходит не из-за отсутствия сексуального желания, а из-за тормозящего действия мощных внешних причин, которые в значительной степени носят психологический характер. Существует эстетическое отвращение к союзу, когда такое состояние имеет место, затем существуют тормозящие эффекты, проистекающие из образовательных внушений, привитых женщинам, так же как и мужчинам, со времени полового созревания.
Общий опыт также с незапамятных времен показал, что совокупление в этот период чревато многими опасностями. Среди них выделяется возможность разрыва поврежденных сосудов и возникновения гематометры. Супружеские отношения, следовательно, должны быть приостановлены во время менструального периода.
Беременность. У высших животных самка не допускает самца после того, как произошло оплодотворение. У человека иначе. Акт здесь — это отношение любви, взаимно требуемое и наслаждаемое обоими полами. Он служит и другим целям, помимо деторождения. Следовательно, совокупление действительно происходит во время беременности. Хотя сексуальное влечение женщины в это время несколько ослаблено, все же либидинозные циклы обычно продолжаются далеко до поздних месяцев беременности. В некоторых случаях наблюдалось повышенное сексуальное желание.
Одной из пациенток автора, даме двадцати двух лет, было сексуально настолько возбуждена во время своей первой беременности, что она требовала совокупления три-четыре раза каждую ночь, и если бы не отказ мужа, она предавалась бы более частому удовлетворению.