96. Как происходит сужение легких? Когда одежда может считаться тесной? Каковы опасности тугой шнуровки? Кто был бы более сильным, энергичным и долгоживущим человеком, форма показанная в А или В, Рис. 33? Безопасно ли идти на любой риск в этом опасном направлении?
97. Что такое бронхит? Плеврит? Пневмония? Чахотка? Какова одна великая причина чахотки? Как можно предотвратить конституциональную склонность к этой болезни в юности? Отв. Помимо большого количества свежего воздуха и упражнений, следует проявлять осторожность в диете. Следует избегать богатой выпечки, незрелых фруктов, соленого мяса и кислых напитков, и определенное количество жира должно съедаться при каждом приеме пищи.—БЕННЕТТ. Что такое асфиксия? Опишите процесс восстановления такого человека. (См. стр. 264.)
98. Что такое дифтерия? Ее особенности? Опасность? Круп? Его характеристики? Средство? (См. стр. 260.) Причины заикания? Как лечится?
297. Чем певческий голос отличается от разговорного? Как вы можете доказать эффект длительности звука в речи и пении? Как интонации голоса влияют на значение слов?
298. Приведите примеры речи у людей без языка. Каков эффект алкоголя и табака на горло? Оказывают ли они влияние на голос? Влияет ли чрезмерное употребление чая и кофе на голос? Как? Чем объясняется хриплый тон пьяницы?
299, 300. Каков был совет Аделины Патти в отношении стимуляторов и поздних часов? Отличается ли дыхание женщины от дыхания мужчины? Приведите эксперименты с индейскими женщинами. Какие уроки мы извлекаем из этих фактов? Какое правило следует соблюдать в отношении размера лифа? Что такое бактерии или микробы? Как раскрывается их существование? Чему учит микробная теория болезней в отношении микробов?
301. Что вы можете сказать о микробе гниения? Как вы можете получить его для исследования? Какую роль в Природе, по-видимому, играют бактерии? Приведите теорию в отношении распространения особых болезнетворных микробов. Всегда ли они вызывают болезнь при попадании в организм? [Сноска: Из огромного количества и разнообразия микроорганизмов, обнаруженных в Природе, лишь очень немногие являются болезнетворными. Доктор Остин Флинт говорит в The Forum за декабрь 1888 года: «Вероятно, будущие исследования физиологии пищеварения покажут, что бактерии играют важную роль в этой функции. Пастер недавно выделил не менее семнадцати различных микроорганизмов во рту, которые не были разрушены желудочным соком. Некоторые из них растворяли альбумин, глютен и казеин, а некоторые превращали крахмал в сахар. Бактерии нормально существуют в большом количестве и разнообразии в кишечнике, хотя роль, которую они играют в кишечном пищеварении, не была точно определена».—Количество спор, вводимых в человеческую систему дыханием, когда здоровье совершенно здорово, оценивается в триста тысяч в день.]
302. Укажите некоторые условия, которые способствуют росту болезнетворных микробов. Какие предотвращают или замедляют их рост. Расскажите об эффекте вакцинации согласно микробной теории.
303. 304. Если каплю настоя, заряженного бактериями, поместить в экстракт говядины или баранины, каков результат? Каков был бы эффект на открытую рану? Приведите личный опыт доктора Тиндаля. Назовите эффективное противоядие против бактерий гниения. Отв. Раствор карболовой кислоты широко используется для этой цели. Как часто распространяются болезнетворные микробы? Укажите необходимость дезинфекции в отношении загрязненной одежды.
305. Проиллюстрируйте, как болезнь передавалась через одежду. Какое первое необходимое условие для санитарного дома? Каково значение слова малярия? Какие три активных агента в производстве малярии? Четвертый? Опишите типичную малярийную местность. Как недавно вспаханная земля вызывает малярию?
306. Укажите различные способы, которыми проточная вода может быть загрязнена. Какую осторожность следует соблюдать в отношении уровня строительной площадки?
307. Приведите некоторые результаты влажного фундамента. Какие правила следует соблюдать в отношении тени? Каков эффект слишком густой листвы вокруг жилища? При строительстве дома, какие меры предосторожности следует принять против сырости? Что насчет подвала? Канализации? Сантехники? Вентиляции? Каминов? Веранд и балконов? Спальных комнат?
308. Какую общую цель служит дом? Какую осторожность следует соблюдать в отношении кучи пыли или золы? Каков эффект, если на нее бросают жидкости или кухонные отходы? Где она должна быть расположена? Как часто следует вывозить отходы? Если их частое удаление нецелесообразно, какую предосторожность следует использовать? Что является лучшим из всех дезодорантов? Как следует заботиться о заднем дворе? Какой лучший способ утилизации бытового мусора?
309. Как это можно сделать? С каким дополнительным преимуществом? Приведите замечания доктора Дерби в отношении канализаций, их состояния и результатов. Как следует заботиться о ловушках и стоках? Как следует лечить плохие запахи? Всегда ли неприятный запах является самым опасным? Как ядовитые газы часто находят вход в дом? Какое правило следует соблюдать в отношении вентиляционных и канализационных труб?
310. Какие меры предосторожности следует соблюдать при копании вокруг жилища? Как сточные трубы часто становятся закрытыми? Как их можно очистить? Какие опасности возникают от невентилируемых сточных труб? Как загрязняются трубы умывальников? Расскажите, что пришло из соседской выгребной ямы. Можете ли вы назвать подобные случаи, которые попали под ваше собственное наблюдение?
311, 312. Опишите состояние и последствия запущенного подвала. Расскажите, что пришло из трещины в стене подвала.
313. Какой эффект имеют кирпич и раствор в предотвращении проникновения газов? Как постельные принадлежности заменяют дневную одежду? Какой вид постельного покрытия желателен? Необходима ли удобная кровать для идеального здоровья? Как часто и как долго следует проветривать кровать?
КРОВООБРАЩЕНИЕ. 105. Назовите органы кровообращения. Проникает ли кровь во все части тела? Каково среднее количество у каждого человека? Ее состав? Плазма? Красные кровяные тельца? Белые?
106. Каков размер красной клетки? Являются ли форма и размер однородными? Ценность этого? Проиллюстрируйте. Являются ли диски постоянными? Какие вещества содержатся в плазме? Что такое фибрин?
107. В каком смысле кровь — это «жидкая плоть»? Каково использование красных дисков? Какова функция кислорода в организме? Где кровь очищается?
108. Что такое переливание? Имеет ли оно ценность?
109. Приведите некоторые примеры. Какова причина свертывания крови? Ценность этого свойства? Имеет ли фибрин какое-либо другое использование?
110. Какой орган проталкивает кровь? Каково расположение сердца? Насколько оно велико? Положите руку на него. Что такое перикард? Опишите систолу.
111. Диастола. Сколько камер в сердце? Каков их средний размер? Что понимается под правым и левым сердцем? Что такое предсердия? Почему так называются? Желудочки?
112. Каково использование предсердий? Желудочков? Какие сделаны более сильными? Покажите необходимость клапанов в желудочках. Почему нет клапанов в предсердиях? Нарисуйте на доске форму клапанов. Назовите их.
113. Опишите трехстворчатый клапан. Двустворчатый. Как эти клапаны укреплены?
114. Какая особенность в прикреплении этих шнуров? Опишите полулунные клапаны. Что такое артерии? Почему так названы? Каково их использование? Их структура? Как действует их эластичность? Что понимается под «коллатеральным кровообращением»?
115. Как защищены артерии? Где они расположены? Дайте общее описание артериальной системы. Что такое аорта? Что такое пульс? На каких артериях мы лучше всего можем его почувствовать? Каково среднее количество ударов в минуту? Как и почему это варьируется?
116. Почему врач чувствует пульс пациента? Что такое вены? Какую кровь они несут? Опишите венозную систему. Какая вена не ведет к сердцу? Опишите клапаны вен. Какие клапаны сердца они напоминают? Что такое варикозное расширение вен?
117. Где и как мы можем увидеть работу этих клапанов? Что такое капилляры? Какова функция капилляров? [Сноска: Отличительная функция капилляров — оказывать периферическое сопротивление кровообращению. Это обеспечивает «кровяное давление», состояние, необходимое для «сердцебиения», а также вызывает утечку (транссудацию). Эта утечка приводит питательные вещества в контакт с клетками тканей, благодаря чему они обновляются. Таким же образом воздух проходит из крови в клетки.] Какие изменения происходят в этой системе?
118. Опишите кровообращение, как оно видно в перепонке лапки лягушки.
119. Кто открыл кровообращение? Как было принято открытие? Какое замечание сделал Гарвей? Что это показывает? Назовите два отдела кровообращения. Опишите путь крови по диаграмме. 1. Малый круг кровообращения. 2. Большой круг кровообращения.
120. Какова скорость крови? Сколько времени требуется, чтобы вся кровь прошла через сердце? Сколько времени требуется крови, чтобы совершить тур по телу? Какова средняя температура тела? Насколько она варьируется в здоровом состоянии? Отв. Не более чем на 2°, даже в самых больших экстремальных температурах.—ФЛИНТ.
121. Как и где генерируется тепло тела? Как оно распределяется? При каких болезнях изменение температуры заметно? Как регулируется температура тела?
122. Каким образом жизнь существует через смерть? Не так ли это верно в моральном, как и в физическом мире? Чему это учит? Как быстро меняются наши тела? Каковы три жизненно важных органа?
123. Назовите некоторые чудеса сердца.
124-126. Что такое лимфатическое кровообращение? Что такое грудной проток? Лимфа? Железы? Какова функция лимфатических сосудов? Что такое млечные сосуды? Приведите некоторые примеры действия лимфатических сосудов различных органов. Следует ли нам проявлять осторожность при выборе обоев? Что понимается под подкожным введением морфина? Как зимующие животные живут зимой? Что такое застой крови? Его причина?
127. Что такое румянец? Почему ужас заставляет человека холодеть и бледнеть? Как вызывается воспаление? Назовите его четыре характеристики.
128. Как можно остановить сильное кровотечение? Как можно определить, идет ли кровь из артерии или вены? Почему вы должны это знать? Что такое золотуха? Что такое «ядра»?
129, 130. Как можно противодействовать золотушной склонности системы? Какие виды пищи стимулируют эту болезнь? Какова причина «простуды»? Почему воздействие иногда вызывает простуду в голове, иногда в легких, а в других случаях приводит к ревматическому приступу? Почему простуда опасна? Отв. Она ослабляет систему и прокладывает путь для других болезней. Какова теория лечения простуды? Опишите метод. Что такое катар? Причина?
131, 132. Как производится алкоголь? Присутствует ли алкоголь в домашних винах и домашнем эле? Являются ли они тогда безвредными напитками? Что такое фермент? (См. также стр. 300, 301.) В чем разница между ферментами, бактериями, микробами и грибками? Отв. Некоторые исследователи все еще рассматривают микроорганизмы, известные как бактерии и микробы, как животные существа, но большая часть теперь признает их растительными.
133. Каков эффект ферментации? Что вы можете сказать о дрожжах?
134. Объясните процесс изготовления пива. Вина. Что такое дистилляция?
135, 136. Существует ли более одного вида алкоголя? Что вы можете сказать о метиловом спирте? Амиловом? Этиловом? Какой является обычным алкоголем торговли? Каков особый эффект сивушного масла? Часто ли оно встречается в винах и спиртных напитках? Имеет ли алкоголь какие-либо полезные свойства?
137, 138. Опишите один из поразительных эффектов алкоголя. Каков эффект алкоголя на растительную и животную жизнь?
139, 140. В чем разница между алкоголем, присутствующим в пиве и сидре, и тем, что в джине и виски? Назовите другой опасный эффект алкогольных напитков. Какое деловое соображение должно удерживать молодых людей от употребления спиртного?
141-143. Проиллюстрируйте общий эффект алкоголя на кровообращение. На сердце. Является ли алкоголь стимулятором или наркотиком? Опишите, как алкоголь становится «Гением Дегенерации». Объясните, что понимается под «Сосудистым Расширением».
144, 145. Опишите эффект алкоголя на мембраны. На кровь. Делает ли он кровь жидкой или тяжелой? В чем разница между чистой и алкоголизированной кровью?
145-147. Опишите эффект алкоголя на легкие. Какую форму чахотки он вызывает? Более или менее подвержены ли пьющие спиртное эпидемическим заболеваниям?
314. Как пульс, ощущаемый пальцем, соответствует биению сердца? Назовите некоторые агентства, которые влияют на пульс? Какая часть тела имеет наиболее разнообразную форму пульсации?
315. Сравните пульс запястья и мозга в спящем и бодрствующем состояниях. Как обычно возникают катаральные простуды? Как они лучше всего лечатся?
316. Что говорится о жизнеспособности микробов катара? Что является популярным заблуждением в отношении ухода за больничными комнатами? Приведите замечания доктора Остина Флинта в этой связи.
ПИЩЕВАРЕНИЕ И ПИЩА. 151. Почему нам нужна пища? Почему человек умрет без пищи? Можно ли полагаться на текущие истории о людях, которые живут без пищи? Сколько пищи нужно в день взрослому человеку при активных упражнениях?
152. Сколько в год? Как это количество варьируется? Опишите тело как форму. Как водоворот. Что делает пища для нас? Что содержит пища?
153. Как эта сила высвобождается? Что это за сила? Как ее можно превратить в мышечное движение, умственную энергию и т.д.? Черпаем ли мы тогда всю нашу силу из природы? Что становится с этими силами, когда мы закончили с ними? Разрушаем ли мы силу, которую используем? Отв. Никакое вещество не было разрушено, насколько нам известно, со времен сотворения, и сила столь же неразрушима. Сравните нашу пищу с напряженной пружиной.
154. Какие три вида пищи нам нужны? Что такое азотистая пища? Назовите обычные формы. Какова характеристика азотистой пищи? Почему называется альбуминовой? Что такое углеродистая пища? Два ее вида? Составляющие сахара? Где ранжируются крахмал и камедь? Почему? Использование углеродистой пищи? Что становится с этим теплом? Состав жира? Как жир сравнивается с сахаром в производстве тепла?
155. Назовите другие виды использования углеродистой пищи. Из какого вида пищи организм получает наибольшую силу? Назовите минеральные вещества, которые должны содержаться в нашей пище. Что вы можете сказать об изобилии и необходимости воды? Не должны ли мы проявлять большую осторожность при выборе воды, которую пьем? [Сноска: Вода, прошедшая через свинцовые трубы, склонна содержать соли этого металла и поэтому открыта для подозрений. Металлические ледяные кувшины, оцинкованные железные резервуары и многие фонтаны с газированной водой подвержены тому же возражению. (См. стр. 317, 318.)] Влияет ли характер нашей пищи на количество воды, которое нам нужно?
156. Каковы использования различных минералов, содержащихся в пище? Проиллюстрируйте важность соли. Мог бы человек жить на одном виде пищи? Проиллюстрируйте.
157. Опишите эффект жизни на постном мясе. Покажите необходимость смешанной диеты. Проиллюстрируйте. Покажите необходимость пищеварения. Проиллюстрируйте.
158. Что такое ассимиляция? Опишите общий план пищеварения. Что Берцелиус называл пищеварением? Почему? Какое количество жидкости ежедневно секретируется пищеварительным каналом? Что такое пищеварительный канал? Как он выстлан? Как амеба переваривает свою пищу?
159. Гидра? Определите секрецию. Опишите слюну. Как она секретируется? Каково количество? Ее органический принцип? Ее использование? Как скоро она действует? Как долго? Что стремится проверить или увеличить поток слюны?
160. Опишите процесс глотания. Желудок. Его размер. Его конструкция. Что такое перистальтическое движение?
162. Что такое пилорус? Для чего это открывается? Что такое желудочный сок? Насколько он обилен? Чем объясняется его кислотность? Какой органический принцип он содержит? Как готовится пепсин? Как влияет поток желудочного сока?
163. Каково его использование? Вид пищи, когда она проходит через пилорус? Почему желудок сам не переваривается? Какова конструкция кишечника? Как делится кишечник? Что такое двенадцатиперстная кишка? Почему так называется? Какие соки секретируются здесь?
164. Что такое желчь? Опишите печень. Каков ее вес? Ее конструкция? Отв. Она состоит из массы многогранных клеток диаметром всего 1/100 до 1/2000 дюйма, заполняющих сетку капилляров. Капилляры переносят кровь туда и обратно, а клетки секретируют желчь. Что такое киста? Что печень секретирует из крови помимо желчи? Необходима ли желчь для жизни? Проиллюстрируйте. Каково ее использование?
165. Что такое панкреатический сок? Его органический принцип? Его использование? Вид пищи, когда она покидает двенадцатиперстную кишку? Опишите тонкий кишечник. Что такое абсорбция? Какими двумя способами пища поглощается?
166. Где начинается процесс? Как долго он длится? Опишите млечные сосуды. Частью какой общей системы они являются? Что поглощают вены? Куда они несут пищу? Как она модифицируется?
167. Что такое гликоген? Опишите сложность процесса пищеварения. Какое количество времени требуется для пищеварения в желудке?
168. Может ли пища, которая требует мало времени в желудке, нуждаться в большем в других органах, и наоборот? Расскажите историю Алексиса Сент-Мартина. Какое время требовалось для переваривания обычного приема пищи? Яблок? Яиц, сырых и приготовленных? Жареной говядины? Свинины? Что является королем мяса? Какова питательная ценность баранины? Ягнятины? Как ее следует готовить? Возражение против свинины? Что такое трихина?
169. Следует ли когда-нибудь есть ветчину сырой? Ценность рыбы? Устриц? Молока? Сыра? Яиц? Хлеба? Коричневого хлеба? Полезны ли теплые бисквиты и хлеб? Питательная ценность кукурузы?
170. Картофеля? Спелых фруктов? Кофе? Чем объясняется его стимулирующее свойство? Его влияние на систему? Когда его следует отбросить? Должны ли дети использовать какие-либо стимуляторы?
171. Эффекты чая? Влияние крепкого чая? Что является активным принципом чая? Питательная ценность шоколада? Что является его активным принципом? История Линнея? Как следует делать чай? Каков эффект приготовления пищи? Какая предосторожность при варке мяса? При жарке? Объект этой высокой температуры? Какая предосторожность при приготовлении супа? Почему жарка — нездоровый способ приготовления пищи?