ДОМОХОЗЯЙКА И ХРАНИТЕЛЬНИЦА ЗДОРОВЬЯ МИСС БИЧЕР:
СОДЕРЖАЩАЯ ПЯТЬСОТ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЭКОНОМИЧНОГО И ЗДОРОВОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ;
А ТАКЖЕ МНОЖЕСТВО УКАЗАНИЙ ПО ОБЕСПЕЧЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ.
ОДОБРЕНО ВРАЧАМИ ВСЕХ НАПРАВЛЕНИЙ.
НЬЮ-ЙОРК: ИЗДАТЕЛЬСТВО HARPER & BROTHERS, ФРАНКЛИН-СКВЕР. 1873.
Зарегистрировано в соответствии с Актом Конгресса в 1873 году издательством Harper & Brothers в Бюро библиотекаря Конгресса в Вашингтоне.
СОДЕРЖАНИЕ.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.
ГЛАВА I.
ЗДОРОВЬЕ, ЭКОНОМИЯ И УДОВОЛЬСТВИЕ В ПИТАНИИ.
Правила здорового питания в отношении еды и питья — Меры, используемые в кулинарии 15
ГЛАВА II.
ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ И ХРАНЕНИЕ МЯСА.
Закупка продуктов — Говядина — Различные «отрубы» и т. д. — Телятина — Баранина — Свинина — Домашняя птица — Рыба — Моллюски — Хранение мяса — Засолка говядины — Как очистить телячью голову и ножки — Как приготовить сычужный фермент — Засолка рыбы — Вытапливание свиного жира — Окорока, вяленые в патоке — Рассол для окороков, говядины, свинины и т. д. — Еще один рецепт — Рассол по объему — Засолка свинины — Подготовка оболочек для колбас — Колбасный фарш — Еще один рецепт — Болонская колбаса — Копчение окороков 18
ГЛАВА III.
ТУШЕНЫЕ БЛЮДА И ПОХЛЕБКИ.
Новый котел для похлебок и тушения — Общие указания — Тушеные блюда: из говядины с картофелем; баранины с репой (по-французски); простая баранина; говядина с овощными ароматами; птица с сельдереем или томатами — Ирландское рагу — Тушеная телятина — Еще один рецепт — Пилав (по-турецки) — Похлебка из риса или кукурузной крупы — Английское тушеное мясо — Пот-о-фё (по-французски) — Олья подрида (по-испански) — Тушеная баранина по-французски — Французские способы приготовления — Ароматические добавки — Суповой порошок 28
ГЛАВА IV.
СУПЫ.
Общие указания — Бульонная основа — Картофельный суп — Простой говяжий суп — Наваристый говяжий суп — Суп из зеленого горошка — Суп из сушеной фасоли или гороха — Суп из моллюсков — Летний овощной суп с мясом — Сушеный горох с соленой свининой — Сушеная фасоль или горох на мясном бульоне — Бараний суп — Овощной суп (по-французски) — Простой суп из телячьей головы — Простой бараний суп 35
ГЛАВА V.
ХАШИ (РУБЛЕНОЕ МЯСО).
Четыре способа испортить хаш — Хаши: из свежего мяса с приправами; из холодного свежего мяса и картофеля; из мяса с яйцами; из мяса с томатами; из говядины; из телятины; из риса и холодного мяса; из панировочных сухарей и холодного мяса; еще один рецепт; из холодного бифштекса; то же с картофелем и репой; из холодной баранины или оленины; из солонины; из холодной ветчины — Разогретое мясо — Как готовить холодное мясо — Хаш из холодного мяса — Зельц — Рубец 39
ГЛАВА VI.
ОТВАРНОЕ МЯСО.
Как приготовить жесткую говядину — Отварная ветчина — Говядина — Домашняя птица — Фрикасе из птицы — Как варить ногу или лопатку телятины, баранины или ягнятины — Телячьи ножки — Телячья печень и зобная железа — Почки — Пилав — Копченый язык — Солонина — Куропатки или голуби — Утки — Индейка 43
ГЛАВА VII.
ЖАРЕНОЕ И ПЕЧЕНОЕ МЯСО.
Лучшая говядина — Поджаренная мука для подливок — Жареная говядина — Как жарить в кухонной плите — Жареная свинина; баранина; телятина; домашняя птица — Мясной пирог в горшке из говядины, телятины или курицы — Пирог с бараниной и говядиной — Куриный пирог — Куриный пирог с рисом — Картофельный пирог — Телячья голова 46
ГЛАВА VIII.
МЯСО НА ГРИЛЕ, ЖАРЕНОЕ МЯСО И ЗАКУСКИ.
Бараньи или ягнячьи отбивные на гриле; бифштекс; свежая свинина; ветчина; зобная железа; телятина — Свиная закуска — Жарка — Телячья или свиная печень — Говяжья печень — Яичный омлет — Жареная говядина — Телячий сыр — Закуска из трески — Еще один рецепт — Соленая сельдь 50
ГЛАВА IX.
МАРИНОВАННЫЕ ОВОЩИ.
Общие указания — Сладкие маринады — Как мариновать томаты; персики; перцы; настурции; лук; корнишоны; грибы; огурцы; грецкие орехи; манго; капусту — Как подготовить томаты к употреблению — Мартино — Пряные маринованные огурцы — Маринованные овощи по-индиански — Цветная капуста или брокколи 52
ГЛАВА X.
СОУСЫ И САЛАТЫ.
Молочно-яичный соус — Масляный соус — Мятный соус — Клюквенный соус — Яблочный соус — Соус из грецких орехов или маслят — Имитация каперсов — Салатная заправка — Салат из индейки или курицы — Салат из латука — Томатный соус 56
ГЛАВА XI.
РЫБА.
Устрицы: тушеные; жареные; запеченные в раковинах; на гриле — Устричные оладьи — Устричный омлет — Маринованные устрицы — Устрицы на гриле — Морские гребешки — Моллюски — Похлебка из моллюсков — Рыба: отварная; на гриле; запеченная — Маринад для холодной рыбы 58
ГЛАВА XII.
ОВОЩИ.
Общие замечания — Картофель — Старый картофель — Картофельные пышки — Батат — Зеленая кукуруза — Суккоташ — Козлобородник — Баклажаны — Морковь — Свекла — Пастернак — Тыква — Сельдерей — Редис — Лук — Томаты — Огурцы — Капуста и цветная капуста — Спаржа — Макароны — Яйца 60
ГЛАВА XIII.
ДОМАШНИЙ ХЛЕБ.
Общие замечания — Мука высшего сорта и мука грубого помола — Мука грубого помола — Замешивание — Дрожжи: хмелевые с картофелем; картофельные; сухие — Хлеб: из муки высшего сорта; из муки грубого помола; на воде; ржаной с кукурузной мукой; «третий» хлеб; ржаной; овсяный; тыквенный; яблочный; кукурузный — Сладкие булочки из кукурузной муки — Содовое печенье — Дрожжевое печенье — Картофельное печенье — Булочки 64
ГЛАВА XIV.
ЗАВТРАК И УЖИН.
Общие запасы — Рецепты из кукурузной муки — Кукурузная каша — Рис — Экономичное блюдо для завтрака — Печенье на кислом молоке и муке — Перловая или дробленая пшеница — Ржаная и кукурузная мука — Овсянка — Пшеничные маффины — Улучшенные булочки Салли Ланн — Блины на сливках — Королевские крампеты — Маффины — Вафли — Оладьи — Кукурузная лепешка «Сачемс-Хед» — Рисовые вафли — Рисовое блюдо — Как использовать холодный рис — Гречневые блины — Домашний сыр 70
ГЛАВА XV.
ПУДИНГИ И ПИРОГИ.
Сладкие блюда, замечания — Королевский пудинг — Мучной пудинг — Пудинг из муки и фруктов — Сухари с молоком — Сухарный пудинг — Пудинг из мяса и сухарей — Хороший пудинг — Пан-дауди — Кукурузный поповер — Лучший яблочный пирог — Пудинги: рисовый; из хлеба и фруктов; отварной фруктовый — Творог (по-английски) — Обычный яблочный пирог — Простой заварной крем — Еще один рецепт — Каша или быстрый пудинг — Пудинг из черствого хлеба — Вино на сычужном ферменте — Заварной крем на сычужном ферменте — Пудинг «Птичье гнездо» — Минутный пудинг из картофельного крахмала — Пудинг из тапиоки — Кокосовый пудинг — Тыквенный пирог по-новоанглийски — Пироги со спелыми фруктами: персиками, вишней, сливой, смородиной и клубникой — Имитация крема — Пудинг из панировочных сухарей и фруктов — Хлебные и яблочные клецки — Индейский пудинг без яиц — Отварной индейский пудинг с говяжьим жиром — Десерт из риса и фруктов — Еще один рецепт — Холодный рис с тушеными или тертыми яблоками — Насыщенный мучной пудинг — Яблочный пирог — Яблочные тарталетки с пряностями — Запеченный индейский пудинг — Яблочный заварной крем — Пудинг из макарон или вермишели — Пудинг из зеленой кукурузы — Хлебный пудинг для больных или маленьких детей — Хороший пудинг — Пудинг в форме буханки — Лимонный пудинг — Лепешки из зеленой кукурузы — Плум-пудинг из крекеров — Соусы для пудингов: жидкие; густые; еще один рецепт; полезный соус; универсальный соус — Тесто для пудингов и пирогов — Тесто для пирогов без жира; очень богатое тесто на сливочном масле 74
ГЛАВА XVI.
ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ.
Общие указания. — Торты на разрыхлителях — Торт «один, два, три, четыре» — Шоколадный; желейный; апельсиновый; миндальный и кокосовый. — Торты на яйцах — Фунтовый кекс; простой; фруктовый; с черникой; «золотой» и «серебряный»; насыщенный бисквит; простой бисквит — Пряники и т. д. — Пряники тетушки Эстер — Бисквитный пряник — Имбирное печенье — Жареные пирожки. — Торты на дрожжах — Простой кекс; богатый кекс; дрожжевой пирог — Глазурь для тортов 85
ГЛАВА XVII.
ВАРЕНЬЯ И ЖЕЛЕ.
Общие указания — Консервированные фрукты — Как осветлять сиропы для сладостей — Персики в бренди — Персики (не очень сладкие) — Персики (изысканные) — Как консервировать айву целиком — Айвовое желе — Желе из телячьих ножек — Как консервировать яблоки — Груши — Ананасы — Фиолетовая слива, № 1 и № 2 — Белая или зеленая слива — Дынные цукаты — Клубника — Ежевичный джем — Смородина к мясу — Вишня — Смородина — Малиновый джем, № 1 и № 2 — Смородиновое желе — Айвовый мармелад — Корки арбуза — Консервированная тыква 90
ГЛАВА XVIII.
ДЕСЕРТЫ И ВЕЧЕРНИЕ ПРИЕМЫ.
Мороженое — Клубничное мороженое — Мороженое без сливок — Фруктовое мороженое — Крем к тушеным фруктам — Взбитая смесь из смородины, малины или клубники — Лимонад — Лед и другие ледяные десерты — Шарлотт-рюс — Фламмери — Куриный салат — Винное желе — Яблочно-лимонный пудинг — Бланманже из пшеничной муки — Апельсиновый мармелад — Простое лимонное желе — Клюква — Яблочный лед — Взбитый силлибаб — Яблочный снег — Засахаренные фрукты — Декоративная пена — Как осветлять рыбий клей — Бланманже — Яблочное желе — Апельсиновое желе — Плавающий остров — Блюдо из снега — Как осветлять сахар — Засахаренные фрукты — Еще один способ — Декоративная пирамида 95
ГЛАВА XIX.
НАПИТКИ И ПРОДУКТЫ ДЛЯ БОЛЬНЫХ И МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ.
Чай — Кофе — Рыбья кожа для кофе — Какао — Сливки для кофе и чая — Шоколад — Молочный лимонад — Клубничный и малиновый уксус — Белый чай и «мальчишеский» кофе — Опасное употребление молока — Простые напитки — Простая винная сыворотка — Тосты с сидром — Панада — Водянистая овсяная каша — Говяжий бульон — Томатный сироп — Желе из сассафраса — Яичный чай, яичный кофе и яичное молоко — Овсяная каша — Вода с перловой крупой — Напиток с винным камнем — Сыворотка на сычужном ферменте — Напиток при лихорадке — Питание и т. д. для младенцев 100
ГЛАВА XX.
ЗАГОТОВКА И ХРАНЕНИЕ СЕМЕЙНЫХ ЗАПАСОВ.
Искусство ведения хорошего стола — Последовательное разнообразие — Делать все наилучшим образом — Запасы и кладовые — Мука — Мука грубого помола — Кукурузная мука — Ржаная мука — Гречневая мука — Рис — Кукурузная крупа — Аррорут — Тапиока и т. д. — Сахар — Сливочное масло — Свиной жир и вытопки — Соль — Уксус — Растительное масло — Патока — Хозяйственное мыло — Крахмал — Индиго — Кофе — Чай — Сода — Изюм — Смородина — Лимонная и апельсиновая цедра — Специи — Пряные травы — Винный камень — Кислоты — Эссенции и т. д. — Варенья и желе — Окорока — Сыр — Хлеб — Торты — Треска — Соленые продукты 103
ГЛАВА XXI.
СЕРВИРОВКА СТОЛА, ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ.
Скатерть — Салфетки — Столовые принадлежности — Хлеб — Сливочное масло — Блюда — Грязные пятна — Тарелки, которые нужно подогреть зимой — Определенные блюда, подаваемые вместе — Мясо с сильным ароматом — Отварная птица — Желе — Свежая свинина — Масляный соус — Маринованные овощи — Украшение блюд — Отварная ветчина или телятина — Зелень и спаржа — Хаши — Кудрявая петрушка — Способ сервировки стола 109
ГЛАВА XXII.
СТИРКА, ГЛАЖЕНИЕ И ЧИСТКА.
Способы экономии при стирке — Хорошая стирка зависит от удобств — Необходимые принадлежности — Обычный способ стирки — Тонкое белье — Белые вещи — Цветные вещи — Фланель — Постельное белье — Ситцевые ткани — Вода и т. д. — Как чистить сукно — Как приготовить щелок — Мягкое мыло — Поташное мыло — Как подготовить крахмал — Бычья желчь — Как ухаживать за кружевами — Принадлежности для глажения — Сбрызгивание, складывание и глажение — Как отбеливать вещи и удалять пятна — Плесень — Смесь от пятен — Еще один рецепт — Как удалять жир, деготь, смолу, скипидар, ламповое масло, масляную краску, чернильные пятна, пятна на лакированных изделиях — Как чистить шелковые платки и ленты — Как чистить шелковые чулки или перчатки 112
ГЛАВА XXIII.
РАЗЛИЧНЫЕ СОВЕТЫ И РЕЦЕПТЫ.
Как сохранять прохладу в жаркую погоду — Несмываемые чернила — Как хранить яйца — Как предотвратить легкую порчу глиняной, стеклянной и железной посуды — Цемент для разбитой посуды — Как предохранить ножи от ржавчины — Как чистить или обновлять мебель — Как чистить серебро — Как чистить обои — Как очистить колодец — Как ухаживать за розами и другими растениями — Как хранить виноград — Снег для яиц — Бумага для хранения варенья — Как охладить масло в жаркую погоду — Как заделать трещины в железе — Как устранить скрип петель — Как устранить скрип дверей и сделать так, чтобы ящики выдвигались легко — Как обновить черный шелк — Как чистить лайковые перчатки — Как удалить жирные пятна — Как избавиться от крыс и мышей — Полезные мелочи для домохозяек — Дополнительные рецепты 122
ЧАСТЬ ВТОРАЯ.
ГЛАВА I.
НЕОБХОДИМЫЕ НАУЧНЫЕ ЗНАНИЯ И ПОДГОТОВКА К СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ.
Женщинам научная и практическая подготовка нужна даже больше, чем мужчинам — Обязанности женщины столь же важны, сколь и трудны, и гораздо разнообразнее — Работа домохозяйки включает все, что связано со строительством и содержанием дома, двора и сада; выбор мебели; украшение дома; его уборку, чистоту и порядок; выбор и приготовление надлежащей пищи; обеспечение семьи мебелью и одеждой; заботу о здоровье; ведение семейных расходов; обучение слуг, а как жены и матери — руководство детской, воспитание детей и духовное наставничество в семье — Зло, проистекающее от отсутствия подготовки женщин к этим обязанностям 127
ГЛАВА II.
ЗДОРОВЫЙ И ЭКОНОМИЧНЫЙ ДОМ.
Преимущества компактного размещения удобств — План образцового коттеджа для экономии времени, труда и расходов, с оценкой стоимости — Описание преимуществ 133
ГЛАВА III.
О ВЕНТИЛЯЦИИ ДОМА.
Способ питания организма воздухом — Строение легких и сердца — Описание бед, проистекающих от пренебрежения надлежащим притоком чистого воздуха 150
ГЛАВА IV.
ОТОПЛЕНИЕ ДОМА.
Принципы тепла, а именно: теплопроводность, конвекция, излучение и отражение — Иллюстрация наилучшего способа отопления дома — Важность влажности воздуха 164
ГЛАВА V.
О ПЕЧАХ И ДЫМОХОДАХ.
Общие свойства тепла: теплопроводность, конвекция, излучение, отражение — Приготовление пищи путем излучения — самый простой, но самый расточительный способ; путем конвекции (как в печах и калориферах) — самый дешевый — Кухонная плита — Образцовая кухонная плита — Внутреннее устройство и принципы — Приспособления для экономии тепла, труда, времени, топлива, хлопот и расходов — Ее долговечность, простота и т. д. — Дымоходы: почему они дымят и как это исправить — Калориферы: сухость их тепла — Необходимость влажности в теплом воздухе — Как ее получить и регулировать 182
ГЛАВА VI.
ЭКОНОМИЧНЫЕ СПОСОБЫ УКРАШЕНИЯ ДОМА.
Воспитательное влияние природной и художественной красоты — О шторах — Эскиз гостиной с дешевыми и красивыми украшениями — О гармоничном сочетании цветов 192
ГЛАВА VII.
О ЗАБОТЕ О ЗДОРОВЬЕ.
Важность некоторых знаний о теле и его потребностях — Страшная ответственность приступать к домашним обязанностям в невежестве — Фундаментальный жизненный принцип — Клеточная жизнь — Чудеса микроскопа — Деление клеток — Постоянное взаимодействие распада и роста, необходимое для жизни — Красные и белые клетки крови — Секреторная и преобразующая способность — Нервная система — Мозг и нервы — Структурное устройство и функции — Ганглиозная система — Нервная жидкость — Необходимость правильно распределенных упражнений для нервов чувствительности и движения — Зло чрезмерных или недостаточных упражнений — Равномерное развитие всего организма 199
ГЛАВА VIII.
ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ.
Связь мышц и нервов — Микроскопическое клеточное мышечное волокно — Способ его действия — Зависимость от нервов произвольного и непроизвольного движения — Как упражнение мышц ускоряет кровообращение, поддерживающее все процессы жизни — Зависимость равновесия от правильной мышечной активности — Важность выбора упражнений, которые будут занимать ум 208
ГЛАВА IX.
ЗДОРОВАЯ ПИЩА И НАПИТКИ.
Строение тела в отношении пищи — Строение пшеничного зерна в пропорции к телу — Строение и действие желудка — Советы по поводу пищи, напитков и стимуляторов — Мнения врачей 214
ГЛАВА X.
О ЧИСТОПЛОТНОСТИ.
Строение кожи — Секреторные органы — Уход за кожей 235
ГЛАВА XI.
ОДЕЖДА.
Строение костей — Влияние одежды — Описание двух способов дыхания и последствия веса и тесноты одежды — Правильный способ ношения одежды 243
ГЛАВА XII.
РАННИЙ ПОДЪЕМ.
Добродетель, свойственная американцам и демократам — В аристократических странах труд считается унизительным — Часы солнечного света обычно посвящаются труду рабочим классом, а сну — праздными и богатыми — Солнечный свет необходим для здоровья и роста как растений, так и животных — Особенно необходим больным — Замена солнечного света искусственным освещением и теплом ночью — большая трата денег — Восьми часов сна достаточно — Чрезмерный сон ослабляет — Ранний подъем необходим для хорошо организованной семьи, для объема работы, выполняемой обществом, для школ и для всех классов американского общества 254
ГЛАВА XIII.
ДОМАШНИЕ МАНЕРЫ.
Хорошие манеры — это выражение доброжелательности в личном общении — Серьезные недостатки в манерах американцев — Причины своеобразных манер кроются в американской жизни — Отсутствие четкой дифференциации — Необходимость различий в превосходстве и подчинении — Важность того, чтобы молодые матери серьезно стремились исправить этот недостаток при воспитании своих детей — Демократический принцип равных прав должен применяться не к нашим собственным интересам, а к интересам других — Та же вежливость должна распространяться на все классы — Необходимо соблюдать различия, вытекающие из взаимных отношений — Сильный должен уступать слабому — В Америке мужчины уступают первенство женщинам — Хорошие манеры должны воспитываться с раннего возраста — Взаимные отношения мужа и жены — Родителей и детей — Воспитание детей в духе вежливости — Токвиль об американских манерах 260
ГЛАВА XIV.
СОХРАНЕНИЕ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ У ДОМОХОЗЯЙКИ.
Семье легче под руководством уравновешенной хозяйки — Недовольные взгляды и резкие тона разрушают комфорт системы, чистоты и экономии — Соображения в помощь домохозяйке — Важность и достоинство ее обязанностей — Трудности, которые необходимо преодолеть — Мудрая политика — заранее рассчитывать на нарушение хорошо продуманных планов — Цель ведения хозяйства — комфорт и благополучие семьи — Цель не должна приноситься в жертву ради средств — Возможно воздерживаться от гневных тонов — Мягкая речь наиболее эффективна — Пример — Снисходительность к слугам и детям — Сила религии придавать достоинство и важность обычным и мелким деталям домашней жизни 274
ГЛАВА XV.
ПРИВЫЧКИ СИСТЕМАТИЧНОСТИ И ПОРЯДКА.