Электронная версия подготовлена Джейсоном Исбеллом, Карен Дэлримпл и командой онлайн-корректоров проекта «Гутенберг» (http://www.pgdp.net)
Transcriber's Note:
Page numbers 10 and 370 were skipped in the original text; they are not missing. There were two pages 355 and 356 in the original; the two between page 354 and the first page 355 have been renumbered 354a and 345b and references to them in the text changed accordingly.
Printer errors were corrected silently and hyphenation was made consistent, but variant spellings have been preserved.
ТРАКТАТ О ДОМОВОДСТВЕ
ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МОЛОДЫМИ ЛЕДИ ДОМА И В УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ.
BY MISS CATHERINE E. BEECHER.
REVISED EDITION,
WITH NUMEROUS ADDITIONS AND ILLUSTRATIVE ENGRAVINGS.
NEW-YORK:
Harper & Brothers, 82 Cliff Street.
1845.
Entered, according to Act of Congress, in the year 1842, by
Thomas H. Webb, & Co.,
in the Clerk's Office of the District Court of Massachusetts.
TO
AMERICAN MOTHERS,
Тем, чей ум и добродетели внушают восхищение и уважение, чей опыт послужил источником многих ценных предложений для этой работы, чье одобрение будет высоко оценено и чье влияние в достижении поставленной цели почтительно испрашивается, посвящается этот труд их подругой и соотечественницей,
THE AUTHOR.
ПРЕДИСЛОВИЕ К ТРЕТЬЕМУ ИЗДАНИЮ.
Автор этой работы взялась за нее, обнаружив во время своих многочисленных путешествий прискорбные страдания множества молодых жен и матерей, вызванные совокупным влиянием слабого здоровья, плохой прислуги и недостатков в домашнем воспитании. Число молодых женщин, чье здоровье подорвано еще до истечения первых лет супружеской жизни, показалось бы невероятным тому, кто не исследовал этот вопрос, и было бы тщетно пытаться описать печаль, уныние и бедствия, испытываемые в большинстве семей, где жена и мать является вечной больной.
Автор рано пришла к убеждению, что это зло проистекает главным образом из того факта, что юных девушек, особенно в более состоятельных классах, не готовят к их призванию. В раннем возрасте они проходят курс школьного обучения, который приводит к значительному ослаблению организма, в то время как их физическое и домашнее воспитание остается почти полностью без внимания. Таким образом, они приступают к своим самым трудным и священным обязанностям настолько неопытными и несведущими, с таким малым запасом мышечных и нервных сил, что, вероятно, нет и одного шанса из десяти, что молодые женщины наших дней пройдут через первые годы супружеской жизни без такого истощения здоровья и духа, которое делает жизнь бременем для них самих и, как приходится опасаться, серьезно подрывает доверие и счастье в браке.
Мерой, которая более всего способствовала бы исправлению этого зла, было бы приравнивание домоводства к другим наукам в женских учебных заведениях. Это следует сделать потому, что ему можно обучать должным образом и систематически (не практически, а как науке), точно так же, как политической экономии, нравственной философии или любому другому предмету; потому что оно охватывает знания, которые будут необходимы молодым женщинам всегда и везде; потому что эту науку невозможно преподавать должным образом, пока она не станет учебной дисциплиной; и потому что такой метод обеспечит ей достоинство и значимость в глазах юных девушек, чего невозможно добиться, пока они видят, что их учителя и родители на практике придают большее значение любому другому разделу науки, нежели этому. Когда молодых леди учат строению их собственного тела и всем причинам в домашней жизни, которые ведут к ослаблению организма; когда их учат правильно оценивать и изучать наиболее удобные и экономичные способы выполнения всех семейных обязанностей, а также распоряжения временем и деньгами; и когда они видят истинную оценку, придаваемую этим вещам учителями и друзьями, главная причина этого зла будет устранена. Женщины будут обучены обеспечивать как первостепенную важность крепкое и здоровое телосложение, а также все те правила бережливости и экономии, которые сделают домашние обязанности легкими и приятными.
Для содействия этой цели автор подготовила данный том в качестве учебника для женских учебных заведений. Он был изучен Советом по образованию штата Массачусетс и признан ими достойным включения в состав Школьной библиотеки Массачусетса.
Он также был принят в качестве учебника в некоторых из наших крупнейших и наиболее популярных женских учебных заведений, как на Востоке, так и на Западе.
Ниже приводится мнение г-на Джорджа Б. Эммерсона, одного из самых популярных и успешных учителей в нашей стране, который ввел эту работу в качестве учебника в своей собственной школе; оно отражает мнение человека, составившего свое суждение на основе опыта использования этой книги:
«Могут возразить, что таким вещам нельзя научить по книгам. Почему нет? Почему строение человеческого тела и вытекающие из него законы здоровья нельзя преподавать так же хорошо, как законы натурфилософии? Почему применение этих законов к уходу за младенцами и маленькими детьми не так же важно для женщины, как применение правил арифметики к извлечению кубического корня? Почему свойства атмосферы нельзя объяснить применительно к правильной вентиляции комнат или упражнениям на свежем воздухе так же уместно, как применительно к горению стали или натрия? Почему человеческий скелет не так же любопытен и интересен, как воздушный насос, а работа мозга — как работа паровой машины? Почему полезность различных видов пищи и напитков, надлежащие способы приготовления и правила относительно способов и времени их приема нельзя обсуждать так же уместно, как правила грамматики или факты истории? Разве принципы, которыми следует руководствоваться при выборе одежды, правила чистоты, преимущества раннего подъема и домашних упражнений нельзя передать так же легко, как принципы минералогии или правила синтаксиса? Разве правила Иисуса Христа, примененные для облагораживания домашних манер и сохранения доброго нрава, не так же важны, как абстрактные принципы этики, преподаваемые Пейли, Уэйлендом или Жуффруа? Разве преимущества опрятности, системы и порядка нельзя проиллюстрировать так же хорошо, показывая, как они способствуют счастью семьи, как и показывая, как они добавляют красоты чистописанию или папке с рисунками? Разве учитель не был бы так же хорошо занят, обучая правилам экономии в отношении времени и расходов или в отношении благотворительности, как и обучая двойной или одинарной записи в бухгалтерском учете? Разве принципы, которыми следует руководствоваться при строительстве дома, его обогреве и надлежащей вентиляции, не так же важны для юных девушек, как принципы Афинской республики или правила римской тактики? Не так же ли важно, чтобы детей учили опасностям для умственных способностей при их чрезмерном возбуждении, с одной стороны, или при отсутствии занятий, с другой, как и учить их противоречивым теориям политической экономии или спекуляциям метафизиков? Что касается нас, мы всегда находили, что дети, особенно девочки, исключительно готовы слушать то, что, как они видели, подготовит их к будущим обязанностям. Истина о том, что образование должно быть подготовкой к актуальной, реальной жизни, имеет наибольшую силу для детей. Постоянно возникающий вопрос: «Какая будет польза от этого предмета?» — всегда находит ответ, если показать, что он подготовит к любой обязанности, отношению или должности, которые в естественном ходе вещей, вероятно, появятся».
«Мы считаем, что эта книга чрезвычайно хорошо подходит для использования в качестве учебника в школах для молодых леди, а многие главы хорошо адаптированы для чтения детьми обоих полов».
К этому автор хотела бы добавить свидетельство леди, которая использовала эту работу с несколькими группами юных девушек и молодых леди. Она отметила, что никогда не знала школьного учебника, который вызывал бы больший интерес, и что некоторые юные девушки учили урок по нему, когда не хотели изучать ничего другого. Она также отметила, что при чтении главы о строительстве домов они становились очень заинтересованными в изобретении собственных планов, что давало учителю возможность указать на трудности и недостатки. Если бы эта часть домоводства преподавалась в школах, наша земля не была бы так обезображена нескладными, уродливыми, неудобными и в то же время неоправданно дорогими домами, как сейчас.
Хотя автор была обучена уходу за детьми и выполнению всех видов домашних обязанностей некоторыми из лучших хозяек дома, многое на этих страницах предлагается не как результат ее собственного опыта, а как то, что получило одобрение некоторых из самых здравомыслящих матерей и хозяек дома в стране. Статьи по физиологии и гигиене, а также статьи по садоводству были взяты из стандартных работ по этим предметам и санкционированы высшими авторитетами.
«Книга рецептов американской хозяйки» — это еще одна работа, подготовленная автором «Домоводства» совместно с несколькими опытными хозяйками и предназначенная в качестве дополнения к этой книге. На страницах 354a и 354b можно найти предисловие и анализ этой работы, поскольку обе книги предназначены для полного курса обучения по каждому разделу домоводства.
Авторские права на эти две работы принадлежат совету джентльменов, назначенному для этой цели, который, выплатив умеренное вознаграждение автору за время и труд, затраченные на подготовку этих работ, направит весь остаток, выплаченный издателями, на помощь в обучении и трудоустройстве тех учительниц, которые желают работать в тех частях нашей страны, где наиболее ощущается нехватка школ.
Контракт с издателем предусматривает, что издатель гарантирует продажи и тем самым обеспечивает защиту от любых убытков по безнадежным долгам, за что он получает пять процентов. Он взимает двадцать процентов в качестве комиссионных, выплачиваемых розничным торговцам, а также расходы на печать, бумагу и переплет по текущим рыночным ценам и не делает никаких других начислений. Чистая прибыль, определенная таким образом, затем делится поровну: издатели забирают одну половину, а другую выплачивают вышеупомянутому совету.
СОДЕРЖАНИЕ.
Preface, 7
CHAPTER I.
PECULIAR RESPONSIBILITIES OF AMERICAN WOMEN.
American Women should feel a peculiar Interest in Democratic Institutions. The Maxim of our Civil Institutions. Its Identity with the main Principle of Christianity. Relations involving Subordination; why they are needful. Examples. How these Relations are decided in a Democracy. What decides the Equity of any Law or Institution. The Principle of Aristocracy. The Tendency of Democracy in Respect to the Interests of Women. Illustrated in the United States. Testimony of De Tocqueville. Miss Martineau's Misrepresentations. In what Respects are Women subordinate? and why? Wherein are they equal or superior in Influence? and how are they placed by Courtesy? How can American Women rectify any real Disadvantages involved in our Civil Institutions? Opinion of De Tocqueville as to the Influence and Example of American Democracy. Responsibilities involved in this View, especially those of American Women, 25
CHAPTER II.
DIFFICULTIES PECULIAR TO AMERICAN WOMEN.
A Law of Moral Action to be noted. Its Application. Considerations to be borne in Mind, in appreciating peculiar Trials. Application to American Women. Difference between this and Aristocratic Countries. How this affects the Interests of American Women. Effect of Wealth, in this Country, on Domestic Service. Effects on the Domestic Comfort of Women. Second peculiar Trial of American Women. Extent of this Evil. The Writer's Observation on this Point. Effects on the Anticipations of Mothers and Daughters. Infrequency of Healthful Women in the Wealthy Classes. Causes which operate to undermine the Female Constitution. Excitement of Mind. Course of Intellectual Training. Taxation, in Domestic Life, of American Mothers and Housekeepers. Exercise and Fresh Air needful to balance Mental Excitement. Defect in American, compared with English, Customs, in this Respect. Difference in the Health and Youthfulness of Appearance between English and American Mothers. Liabilities of American Women to the uncommon Exposures of a New Country. Remarks of De Tocqueville and the Writer on this Point, 38
CHAPTER III.
REMEDIES FOR THE PRECEDING DIFFICULTIES.
First Remedy suggested. Obligations of Wealthy Ladies on this Point. How a Dearth of Domestics may prove a Blessing. Second Remedy. Domestic Economy should be taught in Schools. Third Remedy. Reasons for endowing Colleges and Professional Schools. Similar Reasons exist for endowing Female Institutions. Present Evils in conducting Female Education. A Sketch of a Model Female Institution. Accommodations provided. Mode of securing Exercise to Pupils. Objections to this answered. Calisthenics. Course of Intellectual Discipline adopted. Mode of Division of Labor adopted. Example of Illinois in Regard to Female Education. Economy of Health and Time secured by such Institutions. Plan suggested for the Early Education of Young Girls. Last Remedy suggested, 48
CHAPTER IV.
ON DOMESTIC ECONOMY AS A BRANCH OF STUDY.
Impediment to making Domestic Economy a Study at School. First Reason why it should be so made. State of Domestic Service precarious. Second Reason. Examples illustrating. Third Reason. Questions asked. First Objection; how answered. Next Objection; how answered. Next Objection; how answered. Last Reason, 63
CHAPTER V.
ON THE CARE OF HEALTH.
Importance of a Knowledge of the Laws of Health, and of the Human System, to Females. Construction of the Human Frame. Bones; their Structure, Design, and Use. Engraving and Description. Spinal Column. Engravings of Vertebræ. Exercise of the Bones. Muscles; their Constitution, Use, and Connection with the Bones. Engraving and Description. Operation of Muscles. Nerves; their Use. Spinal Column. Engravings and Descriptions. Distortions of the Spine. Engravings and Descriptions. Blood-Vessels; their Object. Engravings and Descriptions. The Heart, and its Connection with the System. Engravings and Descriptions. Organs of Digestion and Respiration. Engraving and Description. Process of Digestion. Circulation of the Blood. Process of Respiration. Necessity of Pure Air. The Skin. Process of Perspiration. Insensible Perspiration. Heat of the Body. Absorbents. Importance of frequent Ablutions and Change of Garments. Follicles of Oily Matter in the Skin. Nerves of Feeling, 68
CHAPTER VI.
ON HEALTHFUL FOOD.
Responsibility of a Housekeeper in Regard to Health and Food. The most fruitful Cause of Disease. Gastric Juice; how proportioned. Hunger the Natural Guide as to Quantity of Food. A Benevolent Provision; how perverted, and its Effects. A Morbid Appetite, how caused. Effects of too much Food in the Stomach. Duty of a Housekeeper in Reference to this. Proper Time for taking Food. Peristaltic Motion. Need of Rest to the Muscles of the Stomach. Time necessary between each Meal. Exceptions of hard Laborers and active Children. Exercise; its Effect on all parts of the Body. How it produces Hunger. What is to be done by those who have lost the Guidance of Hunger in regulating the Amount of Food. On Quality of Food. Difference as to Risk from bad Food, between Healthy Persons who exercise, and those of Delicate and Sedentary Habits. Stimulating Food; its Effects. Condiments needed only for Medicine, and to be avoided as Food. Difference between Animal and Vegetable Food. Opinion of some Medical Men. Medical Men agree as to the Excess of Animal Food in American Diet. Extracts from Medical Writers on this Point. Articles most easily digested. The most Unhealthful Articles result from bad cooking. Caution as to Mode of Eating. Reason why Mental and Bodily Exertions are injurious after a full Meal. Changes in Diet should be gradual; and why. Drink most needed at Breakfast; and why. Dinner should be the heartiest Meal; and why. Little Drink to be taken while eating; and why. Extremes of Heat or Cold; why injurious in Food. Fluids immediately absorbed from the Stomach. Why Soups are hard of Digestion. Case of Alexis St. Martin. Why highly-concentrated Nourishment is not good for Health. Beneficial Effects of using Unbolted Flour. Scarcity of Wheat under William Pitt's Administration, and its Effects. Causes of a Debilitated Constitution from the Misuse of Food, 94
CHAPTER VII.
ON HEALTHFUL DRINKS.
Responsibility of a Housekeeper in this Respect. Stimulating Drinks not required for the Perfection of the Human System. Therefore they are needless. First Evil in using them. Second Evil. Five Kinds of Stimulating Articles in Use in this Country. First Argument in Favor of Stimulants, and how answered. Second Argument; how answered. The Writer's View of the Effects of Tea and Coffee on American Females. Duty in Reference to Children. Black Tea the most harmless Stimulant. Warm Drinks not needful. Hot Drinks injurious. Effect of Hot Drinks on Teeth. Mexican Customs and their Effects illustrating this. Opinion of Dr. Combe on this subject. Difference between the Stimulus of Animal Food and the Stimulating Drinks used. Common Habit of Drinking freely of Cold Water debilitating. Persons taking but little Exercise require but little Drink, 106
CHAPTER VIII.
ON CLOTHING.
Calculations made from Bills of Mortality; and Inference from them. Causes of Infant Mortality. Of the Circulation in Infancy. Warm Dress for Infants; and why. Investigations in France, and Results. Dangers from the opposite Extreme. Effects of too much Clothing. Rule of Safety. Featherbeds; why unhealthy in Warm Weather. Best Nightgowns for Young Children. Clothing; how to be proportioned. Irrational Dress of Women. Use of Flannel next the Skin. Evils of Tight Dresses to Women. False Taste in our Prints of Fashions. Modes in which Tight Dresses operate to weaken the Constitution. Rule of Safety as to Looseness of Dress. Example of English Ladies in Appropriateness of Dress, 112
CHAPTER IX.
ON CLEANLINESS.
Importance of Cleanliness not realized, without a Knowledge of the Nature of the Skin. Foundation of the Maxim respecting the Healthfulness of Dirt. Office of the Skin. Other Organs which perform similar Duties. Amount of Matter daily exhaled by the Skin. Effect of a Chill upon the Skin, when perspiring. Illustration of this. Effect of closing the Pores of the Skin, with Dirt or other Matter. The Skin absorbs Matter into the Blood. Reasons for a Daily Ablution of the whole Body. Effects of Fresh Air on Clothing worn next the Skin. Americans compared with other Nations as to Care of the Skin. Cautions in Regard to a Use of the Bath. How to decide when Cold Bathing is useful. Warm Bath tends to prevent Colds; and why. When a Bath should be taken. Advantages of General Ablutions to Children. Care of the Teeth, 118